TCM Oppskrifter

Støvmiddallergi: Midler for lindring av symptomer

Støvmidd Harmoniopplevelse: LI20, LU9, BL13, ST36

Støvmiddsensitivitet Lette - Omfavn en beroligende atmosfære for pust og ro.
Nesetetthet Beroligelse - Opplev milde sensasjoner som fremmer lettelse og klarhet.
Hoste Komfort Flyt - Delta i en fredelig reise for en beroligende og avslappende opplevelse.

Nasal Clarity Flow - Denne oppskriften inviterer til en forfriskende sanseopplevelse for å fremme pustelettelse og vitalitet. Fokuserte sanseområder guider deg mot en følelse av klarhet og indre balanse, og forbedrer din generelle velvære under meditasjonsøkter. Opplev fornyelse og en mild forbindelse til din indre flyt.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Innlegg fra vårt fellesskap

BioCoherence Meditation

Fokuser på pusten, og la en følelse av ro omslutte deg. Forestill deg akupunkturpunktene, hver en inngangsport til harmoni i kroppen din.

Visualiser LI20, plassert på sidene av neseborene dine. Dette punktet, Yingxiang, renser nesegangene, hjelper med å lindre tett nese og fremmer lettere pusting. Føl en mild bølge av lettelse skylle over bihulene dine.

Neste, rett oppmerksomheten mot LU9, som finnes på den radiale siden av håndleddet. Kjent som Taiyuan, styrker dette punktet lungene. Forestill deg lungene dine utvide seg med vitalitet, trekke inn frisk energi og slippe ut spenning. Føl brystet ditt åpne seg med hvert åndedrag, og forbedre din respiratoriske helse.

Nå, koble deg til BL13, som ligger på ryggen din, nær ryggraden. Dette punktet, Feishu, støtter ditt respiratoriske system. Forestill deg et varmt lys stråle ut fra dette området, nære lungene dine og lindre eventuelle ubehag. Føl støtten det gir mens du puster dypt.

Skift fokus til ST36, som ligger under kneet ditt. Dette punktet, Zusanli, er kjent for å øke den generelle vitaliteten. Forestill deg en bølge av energi strømme gjennom kroppen din, vitalisere hver celle og styrke immunresponsen din. La denne energien løfte deg, bekjempe allergier og forbedre velvære.

Når du mediterer på disse punktene, visualiser en harmonisk balanse i kroppen din. Hvert punkt arbeider synergistisk, lindrer tett nese, demper hoste og fremmer vitalitet. Omfavn denne naturlige helbredelsesprosessen og la kroppen din returnere til sin perfekte, normale tilstand.

Fortsett å puste dypt, føl sammenhengen mellom disse punktene og deres positive effekter på helsen din. La deg selv bli omsluttet av denne følelsen av balanse og letthet, og stol på kroppens naturlige visdom til å helbrede og gjenopprette.