Energi og sinn Strukturer

BL36: Lindring av hoftesmerter og isjiasbesvær

Chengfu

På baksiden av låret, ved midtpunktet av den gluteale folden.

BL36 brukes vanligvis til å behandle smerter og stivhet i den nedre delen av ryggen, hoften og beinet. Det er også effektivt for iskias og hemoroider, og hjelper til å forbedre blodsirkulasjonen og lindre muskelspenninger.

Punkt 0736 (BL36), kjent som Chengfu, er et betydningsfullt akupunkturpunkt som ligger i seteregionen, ofte brukt for å lindre hoftesmerter og sciatica ubehag. Dette punktet spiller en avgjørende rolle i å legge til rette for flyten av Qi (energi) gjennom Galleblæren og Blaaderen meridianene, noe som fremmer forbedret mobilitet og reduserer spenning i underkroppen. Interaksjonen mellom BL36 og disse meridianene understreker dets betydning i å støtte muskel- og skjelettsystemet, spesielt hoftene og korsryggen. I tillegg til fysisk lindring, er BL36 assosiert med emosjonell balanse, og hjelper til med å frigjøre stillestående følelser som frykt og frustrasjon, som kan manifestere seg som fysisk smerte. Ved å harmonisere disse aspektene, bidrar BL36 til forbedret energi, livskraft og motstandskraft, og fremmer en følelse av helhetlig velvære. Dets aktivering kan også forbedre kroppens evne til å håndtere stress, og støtter til slutt mental klarhet og emosjonell stabilitet. Å forstå de systemiske forbindelsene mellom BL36 og kroppens ulike organer gir individer mulighet til å utnytte dens fordeler for et mer balansert og sunt liv.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

Innlegg fra vårt fellesskap

BioCoherence Personal Guide Meditation

Nå, fokuser på punktet kjent som Blære 36, som ligger på baksiden av låret, i senteret av setefolden. Se for deg dette punktet som et lite, strålende lys, som gløder med beroligende, varm energi. Visualiser dette lyset som utvider seg forsiktig, og sprer ro og avslapning gjennom hele kroppen.

Blære 36 er et punkt som harmoniserer flyten av energi, lindrer spenninger og ubehag i den nedre delen av ryggen og beina. Se for deg varmen fra dette punktet sprede seg nedover beina, vaske bort eventuelle smerter og stivhet, og bringe en følelse av letthet og flyt til bevegelsene dine.

Dette punktet har også en dyp effekt på sinnet. Se for deg det hjelper til å frigjøre eventuelle oppbygde stress-eller følelsesmessige byrder, slik at tankene dine blir klare og rolige. Se for deg lyset ved Blære 36 som et fyrtårn av tranquillitet, som veileder deg mot en tilstand av balanse og indre fred.

Når du fortsetter å fokusere på dette punktet, føl forbindelsen til resten av kroppen din. Se for deg energien flyte jevnlig og naturlig, og skape en harmonisk balanse inni. La denne visualiseringen føre biomarkøren din til sin perfekte, normale, og konstruktive tilstand, og fremme en følelse av generelt velvære og harmoni.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

Fokuser oppmerksomheten din på et punkt som ligger på baksiden av låret, rett i senteret av folden som dannes når du sitter. Dette er Blære 36 punktet, kjent for sin kraftige evne til å koble sammen og harmonisere ulike aspekter av kroppen og sinnet.

Visualiser et varmt, gyldent lys som stråler ut fra dette punktet, som forsiktig sprer varme og vitalitet gjennom hele kroppen din. Føl dette lyset som en nærende, støttende tilstedeværelse som ubehagelig kanalisere energi til der den trengs mest. Forestille deg dette lyset som blir sterkere med hvert innpust du tar, som utvider seg og intensiverer.

Når denne energien bygger, se for deg den som et vannmagasin av styrke og balanse. Vit at den holder potensialet til å støtte og forbedre alle områder av din tilværelse. Dette lyset er en ressurs, klar til å sende energi, balanse, og helbredelse til andre deler av kroppen, sinnet, og ånden.

Føl forbindelsen mellom Blære 36 og hele systemet ditt. Forstå at dette punktet fungerer som en bro, i stand til å overføre sin overflod av energi til enhver prioritet som krever oppmerksomhet. Visualiser denne energien som flyter sømløst, som en mild elv, nærende hver organ, meridian, og følelse som ber om støtte.

La deg selv bade i styrken til denne energien, føle den pulsere med liv og vitalitet. Hold denne følelsen dypt, og vit at du kan lede denne kraftige kraften til å bringe balanse og harmoni der det trengs.

Preparer deg til å veilede denne energien til de prioriteringene som vil følge, og ha tillit til visdommen til kroppen og sinnet ditt for å motta og nyte denne ressursen.

Nå, vær åpen og mottakelig når de neste prioriteringene kommer inn i bevisstheten din, klar til å bli nært og balansert av energien fra Blære 36.