מבנים של אנרגיה ומחשבה

BioCoherence Personal Guide Meditation

עכשיו, התמקד בנקודה הידועה בשם שלפוחית 36, הממוקמת על גב הירך, במרכז קיפול הישבן. דמיין נקודה זו כאור קטן וזוהר, מבריק באנרגיה מרגיעה וחמימה. דמיין את האור הזה מתפשט בעדינות, מפיץ רוגע והרפיה בכל הגוף.

שלפוחית 36 היא נקודה המאזנת את זרימת האנרגיה, מפחיתה מתח ואי נוחות בגב התחתון ובירך. דמיין את החום של נקודה זו מתפשט לרגליים, שוטף כל כאב או נוקשות, ומביא תחושת נוחות וגמישות לתנועות שלך.

נקודה זו גם משפיעה בצורה עמוקה על המוח. דמיין שהיא עוזרת לשחרר כל מתח או עול רגשי שהצטבר, מאפשרת למחשבות שלך להיות ברורות ושקטות. דמיין את האור בשלפוחית 36 כמגדלור של שלווה, מדריך אותך לעבר מצב של איזון ושקט פנימי.

כאשר אתה ממשיך להתמקד בנקודה זו, הרגש את החיבור שלה לשאר הגוף שלך. דמיין את האנרגיה זורמת בצורה חלקה וטבעית, יוצרת איזון הרמוני בתוכך. אפשר לוויזואליזציה זו להביא את הביומר שלך למצב המושלם, הנורמלי והבונה שלו, תוך קידום תחושת רווחה כללית והרמוניה.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

מקד את המודעות שלך בנקודה הנמצאת על גב הירך שלך, בדיוק במרכז הקפל שנוצר כשאתה יושב. זו נקודת שלפוחית השתן 36, הידועה ביכולתה החזקה לחבר ולסנכרן היבטים שונים של גופך ונפשך.

דמיין אור חם, זהוב, יוצא מנקודה זו, מתפשט בעדינות חום וחיות ברחבי גופך. הרגש את האור הזה כנוכחות מחזקת ותומכת שמעבירה אנרגיה בקלות לאן שהיא נדרשת ביותר. דמיין את האור הזה מתגבר עם כל נשימה שאתה לוקח, מתרחב ומתרקם.

כשהאנרגיה הזו מתגברת, דמיין אותה כמיכל של כוח ואיזון. דע שהיא מחזיקה פוטנציאל לתמוך ולשפר את כל תחומי הווייתך. אור זה הוא משאב, מוכן לשלוח אנרגיה, איזון וריפוי לחלקים אחרים של גופך, נפשך ורוחך.

הרגש את הקשר בין שלפוחית השתן 36 לבין כל המערכת שלך. הבן כי נקודה זו משמשת כגשר, המסוגל להעביר את האנרגיה המועילה שלה לכל עדיפות שדורשת תשומת לב. דמיין את האנרגיה הזו זורמת ללא הפרעה, כמו נחל עדין, מחזקת כל איבר, מרידיאן ורגש הקוראים לתמיכה.

אפשר לעצמך להתענג על כוח האנרגיה הזו, הרגש אותה פועמת עם חיים וחיות. החזק את התחושה הזו עמוק, בידיעה שאתה יכול לכוון את הכוח החזק הזה כדי להביא איזון והרמוניה היכן שהיא נדרשת.

הכן את עצמך להנחות את האנרגיה הזו לעדיפויות שיבואו, תוך שאתה סומך על חוכמת גופך ונפשך לקבל ולהפיק תועלת מהמשאב הזה.

עכשיו, הישאר פתוח וקולט כשעדיפויות הבאות נכנסות למודעות שלך, מוכנות להת nourished ולהיות מאוזנות על ידי האנרגיה משלפוחית השתן 36.