Ovaritis Verlichting: Natuurlijke Remedies voor Ovarium Pijn
(F) Ovaritis: CV4, SP6, BL23, KI3, LR3
Ovaritis, Ovarium pijn, Ontsteking
Dit recept gebruikt CV4 om de onderliggende jiao te tonifiëren, SP6 om Yin te voeden, BL23 om de nieren te versterken, KI3 om de nieren te tonifiëren en LR3 om de lever te kalmeren. Het verlicht ontsteking van de eierstokken. Contra-indicaties: Vermijd SP6 tijdens de zwangerschap.
In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.
BioCoherence Meditation
Focus je bewustzijn op het onderste deel van je buik, waar de energie van je eierstokken zich bevindt. Visualiseer een warme, helende lichtstraal die vanuit dit gebied straalt. Breng nu je aandacht naar punt CV4, dat zich ongeveer twee vingerbreedtes onder je navel in het midden van je lichaam bevindt. Dit punt helpt om het lagere jiao te tonifiëren, het gebied dat verband houdt met reproductieve gezondheid. Stel je voor dat dit licht helderder wordt, je voortplantingsorganen voedend en versterkend. Verschuif je focus naar SP6, dat zich net boven de binnenenkel bevindt, ongeveer vier vingerbreedtes omhoog op het been. Dit punt voedt Yin-energie en bevordert balans en rust. Visualiseer deze verzachtende energie die door je lichaam stroomt, ontstekingen en ongemak kalmerend. Richt je aandacht vervolgens op BL23, dat zich op je onderrug bevindt, ongeveer twee vingerbreedtes van de wervelkolom, ter hoogte van je onderrug. Dit punt ondersteunt je nieren, de organen die verantwoordelijk zijn voor vitaliteit en balans. Stel je een aardende energie voor die uit je nieren stroomt en je algehele gezondheid ondersteunt. Visualiseer nu KI3, dat zich aan de binnenkant van je enkel bevindt, in de verdieping achter de mediale malleolus. Dit punt versterkt ook de nieren. Stel je een diepe, herstellende energie voor die uit dit gebied oprijst, waardoor je lichaam gevuld wordt met warmte en kracht. Breng tenslotte je aandacht naar LR3, dat zich op de bovenkant van je voet bevindt, tussen de eerste en tweede teen. Dit punt helpt de lever te kalmeren, waarbij spanning of stagnatie wordt vrijgegeven. Visualiseer een zachte golf van ontspanning die door je lichaam stroomt, je bevrijdend van stress en ongemak. Terwijl je deze visualisatie vasthoudt, adem diep in. Adem de helende energie van deze punten in, voel hoe ze je organen harmoniseren en elke ontsteking kalmeren. Bij elke uitademing laat je spanning of pijn los, waardoor je lichaam terug kan keren naar een staat van balans. Blijf ademen en voel de warmte en helende energie door je heen stromen, terwijl je al deze punten verbindt in een harmonieuze dans van welzijn. Vertrouw op het vermogen van je lichaam om zichzelf te genezen en te herstellen. Omarm dit moment van rust en laat je lichaam zichzelf op natuurlijke wijze voeden.
