TCM Recepten

Stofmijtuitslag: Verlichting voor jeukende, rode huid

Kalmerende huidcomfortervaring: LI11, SP10, BL13, LU9

Stofmijt Bewustwording Flow: Omarm geruststellende sensaties voor een kalme en gebalanceerde huid.

Stofmijt Verlichtingsrecept - Deze rustgevende ervaring richt zich op het verbeteren van comfort en kalmte door middel van geleide sensorische gebieden. Het bevordert een gevoel van rust, ondersteunt de interne balans en nodigt uit tot een zachte stroom, wat helpt bij het creëren van een serene omgeving voor ontspanning. Perfect voor degenen die een meeslepende, kalmerende ervaring zoeken.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Naarmate je je meditatie verdiept, breng je bewustzijn naar de specifieke acupunctuurpunten die je lichaam ondersteunen bij het aanpakken van huidreacties op huisstofmijt.

Ten eerste, lokaliseer LI11, bekend als Quchi, te vinden in de buitenste elleboogplooi wanneer je arm gebogen is. Dit punt helpt overtollige warmte uit het lichaam te verwijderen, verzacht irritatie en vermindert roodheid.

Vervolgens, zoek SP10, of Xuehai, gelegen op de binnenkant van de dij, ongeveer twee vingerbreedtes boven de knie. Dit punt verkwikt het bloed, bevordert de bloedsomloop en verlicht jeuk.

Nu, richt je aandacht op BL13, genaamd Feishu, gelegen op de rug, ongeveer anderhalve inch van de wervelkolom op het niveau van de T3-wervel. Dit punt ondersteunt de longfunctie, wat helpt om de longgezondheid te behouden, essentieel voor de vitaliteit van de huid.

Tot slot, verbind je met LU9, of Taiyuan, gelegen bij de pols, in de depressie aan de radiale zijde van de radiale arterie. Dit punt versterkt de longfunctie, waardoor het lichaam beter in staat is om externe allergenen te beheersen.

Terwijl je deze punten visualiseert, stel je voor dat warme, helende energie door je lichaam circuleert, gericht op gebieden van ongemak en balans brengt. Stel je voor dat de roodheid vervaagt, de jeuk afneemt en je huid kalm en hersteld wordt.

Omarm de natuurlijke stroom van genezing terwijl je diep ademhaalt, waardoor het lichaam zich kan afstemmen op zijn optimale staat. Met elke ademhaling nodig je verzachtende energie uit, waarbij je spanning of irritatie loslaat. Vertrouw op dit proces, wetende dat de balans wordt hersteld en je huid terugkeert naar zijn natuurlijke harmonie.