Energie en geeststructuren

Yangjiao: Acupunctuurpunt voor enkel- en beengezondheid

Yangjiao

7 cun boven de prominentie van de laterale malleolus, op de achterste rand van de fibula.

GB35 wordt vaak gebruikt om pijn en zwelling in de onderste ledematen te verlichten, en om de galblaasenergie te harmoniseren. Het wordt ook gebruikt voor aandoeningen zoals ischias, beenpijn, en lokale spanning in de spieren.

Yangjiao (GB35) is een acupunctuurpunt dat zich op het onderbeen bevindt, specifiek op de galblaasmeridiaan, en speelt een cruciale rol in het behouden van enkel- en beengezondheid. Dit punt is geassocieerd met de regulatie van Qi - de vitale energie van het lichaam - en vergemakkelijkt de energiestroom, niet alleen naar de benen, maar ook naar gerelateerde structuren zoals de lever en nieren. Door de verbinding tussen deze organen te versterken, draagt GB35 bij aan verbeterde circulatie, spierfunctie en gewrichtsmobiliteit, wat de algehele fysieke veerkracht en vitaliteit ondersteunt. Emotioneel is Yangjiao verbonden met het loslaten van spanning en angst, en bevordert het een gevoel van aarding en stabiliteit. Dit punt is bijzonder gunstig voor individuen die last hebben van vermoeidheid in de onderste ledematen, stress of emotionele blokkades, aangezien het een harmonieuze balans tussen het fysieke en energetische lichaam aanmoedigt. Het opnemen van Yangjiao in wellnesspraktijken kan energetische balans verbeteren, wat een groter welzijn en vitaliteit bevordert, en een holistische benadering van gezondheid faciliteert die lichaam, geest en ziel integreert.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

Berichten van onze gemeenschap

BioCoherence Personal Guide Meditation

Stel je de plek voor die bekend staat als Galblaas 35, GB35. Het bevindt zich aan de buitenste zijde van het onderbeen, ongeveer zeven vingerbreedtes boven het enkelbot, in de groef tussen de beenspieren. Visualiseer een zachte, glanzende licht op dit preciese punt, dat warmte en rust uitstraalt.

GB35 staat bekend om balans en harmonie te brengen in het lichaam en de geest. Het is een punt van helderheid, dat helpt om verwarring en mentale mist te verwijderen. Voel de invloed die helderheid verspreidt, stress vermindert en de besluitvormingsvaardigheden verbetert.

Als het licht bij GB35 helderder schijnt, stel je voor dat het interageert met je innerlijke energie, en alle onderbrekingen verzacht. Voel de balans die het brengt, die je gedachten en emoties afstemt op een staat van perfecte harmonie. Laat de energie op dit punt je leiden naar een staat van volledige rust en mentale helderheid, die balans herstelt in elk aspect van je zijn.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

Focust uw bewustzijn op het punt aan de buitenzijde van uw onderbeen, halverwege tussen uw knie en enkel. Dit is GB35, een vitaal middel voor uw lichaam en geest. Visualiseer een warme, stralende licht dat uit dit punt komt, uitbreidend door uw been, en zich verspreidend over uw hele lichaam.

Voel de energie van GB35 sterker worden, een krachtige bron van levenskracht en balans. Dit punt voedt uw galblaasmeridiaan, die ondersteunt bij het nemen van beslissingen en moed, en helpt om opgekropte frustratie en twijfel te verlichten. Naarmate de energie toeneemt, stel je je voor dat het verbonden is met uw lever, wat ontgifting ondersteunt en de vlotte stroom van emoties bevorderd.

Staak deze krachtige energie vrij te stromen, zodat het elke orgaan, meridiaan, en acupunctuurpunt dat nodig is bereikt. Merk op hoe het uw emoties balanseert, helderheid en rust brengt in uw geest. Voel de kracht van deze energie die u vult, een reservoir dat u kunt aanboren.

Leid nu deze energie richting alle prioriteiten die hulp nodig hebben. Met ieder adem, visualiseer dit licht dat naar buiten uitbreidt, elke focusgebied aanraakt en vitaliseert. Onderhoud deze verbinding, en houd de stroom van energie constant en onwankelbaar.

Bereid u voor om iedere prioriteit aan te pakken, terwijl u de energie van GB35 laat leiden en ondersteunen in de volgende stappen van uw meditatie.