中医学レシピ

BioCoherence Meditation

あなたのバランスへの旅をサポートする鍼灸ポイントに意識を集中させてください。

まず、足首の内側、骨の突出部のすぐ後ろにあるKI3を視覚化します。このポイントは、活力と生殖健康に欠かせない腎臓を養うのに役立ちます。このポイントから放射される温かく黄金の光を想像し、下半身をエネルギーと力で満たしてください。

次に、へその下約2本の指の幅に位置するCV4に注意を向けます。このポイントは、生殖器を支配する下焦を強化します。このエリアを包み込む優しい温かさを想像し、育んで revitalizing しながら、腹部に不快感がある場合は注意を払ってください。

焦点をBL32に移し、仙骨近くの下背部に位置します。このポイントは、骨盤エリアを調整し、内なる調和とバランスを生み出します。骨盤を流れる穏やかな波を視覚化し、エネルギーを調和させ、外分泌機能をサポートします。

次に、膝蓋骨の下約4本の指の幅、脛骨の外側に1本の指の幅の位置にあるST36に注意を向けます。この強力なポイントは、全体的なエネルギー、つまり気を高めます。このポイントから放射される活気あるエネルギーの高まりを想像し、あなた全体を活力と力で満たしてください。

最後に、足の甲の上、第一と第二の指の間に位置するLR3に焦点を当てます。このポイントは、肝臓を落ち着かせ、感情のバランスとストレス緩和を促します。LR3から放たれる穏やかな青い光を思い描き、心を落ち着け、緊張を和らげます。

これらの視覚化を保持しながら、各ポイントからのエネルギーが自由に流れ、体内の調和のとれたバランスを創造するのを感じてください。これらのポイントが協力し合い、男性の外分泌機能を高め、全体的な健康を促進する効果を感じてください。この癒しのエネルギーが深く定着し、あなたの体を自然な健康と活力の状態に戻すことを許可してください。この感覚を受け入れ、バランスの取れた繁栄した存在へと導いてください。