TCM Receptek

Csonttörés: Gyógymódok a gyógyulásra és a fájdalomcsillapításra

Belső Harmónia Áramlás - A Nyugalom és Az Egyensúly Ápolása: ST36, GB34, BL60, SP6, KI3

Belső Harmónia Utazás: Öleljétek át a megnyugtató tapasztalatokat a gyengéd felépülés és érzelmi nyugalom érdekében.

Belső Egyensúly Áramlás Recept - Ez a tapasztalat fókuszált érzékszervi területeket használ fel, hogy egy megnyugtató utazást hozzon létre, amely elősegíti a relaxációt, táplálja az életerőt és támogatja a stabilitás érzését. Öleld magadhoz a nyugalmat, és élvezd a harmonikus kapcsolatot a testeddel a wellness gyakorlatod során.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Közösségünk bejegyzései

Belső Harmónia Áramlás: Az Utad a Tartós Nyugalomhoz

BioCoherence Meditation

Visualizáld a tested, összpontosítva azokra a területekre, amelyek gyógyulásra szorulnak. Képzeld el az energia áramlását a testeden, miközben kapcsolatba lépsz öt kulcsponttal, amelyek támogatják a csonttörések gyógyulását.

Először is, helyezd el a ST36-ot, amely körülbelül négy ujjnyira van a térdkalács alatt és egy ujjnyira a sípcsont külső oldalán. Ez a pont segít növelni az általános energiaszintedet, támogatva a tested gyógyulási folyamatait.

Ezután keresd meg a GB34-et, amely közvetlenül a külső térd alatt található, a fibula fejének előtti bemélyedésben. Ez a pont ellazítja az inakat és elősegíti a rugalmasságot, lehetővé téve a jobb mozgást és felépülést.

Most irányítsd a figyelmed a BL60-ra, amely a külső boka mögött helyezkedik el. Képzeld el, hogy ez a pont enyhíti a fájdalmat és a feszültséget, lehetővé téve a kényelmet, hogy áramolhasson a testedben.

Ezután kapcsolódj az SP6-hoz, amely a belső lábon található, négy ujjnyira a belső boka felett. Ez a pont táplálja a vért, ami létfontosságú a gyógyuláshoz és regenerációhoz. Ne feledd, hogy az SP6-ot terhesség alatt kerülni kell.

Végül keresd meg a KI3-at, amely a belső bokánál található, a boka és az Achilles-ín közötti bemélyedésben. Ez a pont erősíti a veséket, amelyek kulcsszerepet játszanak a csontok egészségének és vitalitásának fenntartásában.

Ahogy ezeket a pontokat vizualizálod, képzeld el, hogy meleg, gyógyító energia sugárzik belőlük, körülölelve a tested azon részeit, amelyek gondoskodásra szorulnak. Képzeld el, hogy ez az energia elősegíti a gyógyulást, erősíti a csontjaidat és enyhíti a fájdalmat.

Lásd, ahogy az inak ellazulnak, a vér táplálja a szöveteidet, és az energiád szabadon áramlik. Engedd meg, hogy ez a vizualizáció elmélyítse a kapcsolatodat a tested természetes gyógyító képességével. Érezd a hálát a támogatásért, amit ezek a pontok nyújtanak, meghívva az egyensúlyt és a helyreállítást az életedbe.

Lélegezz mélyen, és minden kilégzéssel engedd el a feszültséget vagy kényelmetlenséget. Engedd, hogy a gyógyító energia dolgozzon benned, helyreállítva a tested tökéletes, harmonikus állapotát. Öleld át ezt a pillanatot a nyugalom és gyógyulás jegyében.