TCM Receptek

Hátsó agyalapi mirigy egyensúly: Folyadék-visszatartás kezelése

Folyékony Áramlás Harmóniája: Öleld Át a Belső Egyensúlyt: GV20, KI3, CV4, BL23, SP6

Belső Áramlás Harmónia: Öleljétek át a megnyugtató élményt a kiegyensúlyozott érzések és a nyugalom érdekében.

Tudatos Áramlás Recept - Ez a recept egy irányított érzékszervi élményt kínál, amely a kulcsfontosságú figyelmi zónákra összpontosít a mentális tisztaság, az érzelmi stabilitás és a belső életerő érzésének elősegítése érdekében. Olyanok számára készült, akik kiegyensúlyozott és tápláló utazást keresnek, meghív arra, hogy felfedezd belső ritmusodat és fokozd az általános jólét élményedet.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Fókuszálj a figyelmed a fejed tetejére, ahol a GV20 pont található. Ez a pont, amely a korona területén helyezkedik el, segít harmonizálni az elmét és támogatni az általános agyi funkciót. Képzelj el egy lágy fényt, amely ebből a területből árad, elősegítve a világosságot és az egyensúlyt a gondolataidban.

Most irányítsd a figyelmed a bokád belsejére, ahol a KI3 pont található, a boka csontja és az Achilles-ín közötti mélyedésben. Ez a pont táplálja a veséket, azokat az életfontosságú szerveket, amelyek felelősek a víz és az energia szabályozásáért a testedben. Képzelj el egy meleg energiát, amely ebből a pontból áramlik, feltöltve és megerősítve a veséidet.

Most irányítsd a figyelmed a CV4-re, amely körülbelül két ujj szélességgel a köldököd alatt helyezkedik el a hasadon. Ez a pont támogatja az alsó jiao-t, amely a reproduktív és húgyúti egészségért felelős. Képzelj el egy megnyugtató energia hullámot, amely ebből a területből emelkedik, melegséget és kényelmet nyújtva, fokozva az életerőt és az egyensúlyt belül.

Most fókuszálj a BL23-ra, amely az alsó háton, az alsó bordák közelében található. Ez a pont tovább erősíti a veséket és megerősíti az általános energiádat. Képzelj el egy folyamatos, stabilizáló energiát, amely ebből a pontból árad, stabilizálva a testedet, és segítve, hogy biztonságban és támogatva érezd magad.

Végül irányítsd a figyelmed az SP6-ra, amely közvetlenül a belső boka csontja felett, körülbelül négy ujj szélességgel a lábon található. Ez a pont táplálja a Yint, az energia megnyugtató és hűsítő aspektusát. Képzelj el egy lágy, tápláló fényt, amely körülöleli ezt a területet, elősegítve a folyadék egyensúlyt és a harmóniát belül.

Ahogy mélyen lélegzel, engedd, hogy ezeknek a pontoknak az energiái összekapcsolódjanak, létrehozva egy harmonikus áramlást a testedben. Minden kilégzéssel engedd el a feszültséget vagy a folyadékretenciót, meghívva az egyensúlyt és a nyugalmat. Képzeld el, hogy a hátsó agyalapi mirigyed táplálva és szabályozva van, helyreállítva a tested természetes egészségi állapotát.

Folytasd a mély lélegzést, érezve, ahogy ennek a lágy egyensúlynak a hatásai beépülnek a lényedbe, lehetővé téve, hogy átöleld a nyugalom és a jólét állapotát. Hagyd, hogy ez a harmónia érzése áthatja az egész testedet, megerősítve a kapcsolatodat a belső egyensúlyoddal.