TCM Receptek

Emésztési megkönnyebbülés: Küzdelem a fáradtsággal és a puffadással

Emésztési Allergiák Fáradtság 15: LI18, GB24, Ha6, CV11, La5

(Ételhez kapcsolódó puffadás, Fáradtság, Hasmenés, Alacsony energia)

Ez a recept LI18 (Futu) -t tartalmaz a torok és emésztés számára, GB24 (Riyue) -t a máj és emésztés szabályozására, Ha6 (Chengjiang) -t az arccal és emésztési tünetekkel, CV11 (Jianli) -t az emésztés erősítésére és La5 (Xuanlu) -t a fejhez és a Qi-hoz. Támogatja az emésztő egészséget és az energiát. Ellenjavallatok: Kerülje a Ha6 használatát a száj közelében; legyen óvatos a CV11-el hasi állapotok esetén.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Közösségünk bejegyzései

Emésztési allergiák Fáradtság 15: Bélenergia helyreállítása

BioCoherence Meditation

Fókuszálj a testedben zajló energiaáramlásra, különösen az emésztés és a vitalitás szempontjából. Képzeld el az akupunktúrás pontokat, amelyek elősegítik ezt az egyensúlyt.

LI18, a nyak oldalán található, támogatja a torkot és az emésztést. Képzeld el, hogy felszabadítja a feszültséget, lehetővé téve a simább emésztést és a világosabb kommunikációt.

GB24, a bordakosár alatt, a jobb oldalon található, szabályozza a májat és segíti az emésztést. Képzeld el, hogy energiája harmonizálja az emésztő szerveket, elősegítve a könnyedség és a kényelem érzését.

HA6, a chin közepén található, foglalkozik az arccal és az emésztési tünetekkel. Képzeld el, hogy enyhíti a kellemetlenségeket, elősegítve a nyugalom és az egyensúly érzését a testedben.

CV11, a hason található, erősíti az emésztést. Amint elképzeled ezt a pontot, érezd, ahogy a melegség terjed a hasadban, fokozva emésztőerődet és enyhítve a puffadást.

LA5, a csuklón, a hüvelykujj oldalán található, támogatja a fejet és a Qi energiát. Képzeld el, hogy felélénkíti az energiaáramlásodat, eltüntetve a fáradtságot és felfrissítve az elmédet és a testedet.

Lélegezz mélyeket, hagyd, hogy ezekből a pontokból származó energia harmonikusan áramoljon. Minden légvétellel érezd a kellemetlenségek, fáradtság vagy puffadás felszabadulását. Képzeld el, hogy az emésztőrendszered megújult, az energiád megújult, és az általános jóléted visszaállt a természetes állapotába. Bízz ebben a gyógyulási és egyensúlyi folyamatban.