TCM Receptek

BioCoherence Meditation

Miközben folytatja a mély légzést, irányítsa figyelmét a krónikus csalánkiütés kezelését támogató akupunktúrás pontokra. Először vizualizálja az LI11-et, amely a könyök külső redőjében található. Ez a pont segít eltávolítani a hőt a testből, foglalkozva a csalánkiütésekkel gyakran jelenlévő gyulladással. Ezután összpontosítson az SP10-re, amely a belső combon található, körülbelül két ujjnyi távolságra a térdtől. Ez a pont táplálja a vért, elősegítve a bőr egészségét és enyhítve a viszketést. Most irányítsa figyelmét az HT7-re, amely a csuklón található, a legkisebb ujjhoz legközelebbi oldalon. Ez a pont alapvető a lélek megnyugtatásához és a stressz csökkentéséhez, ami súlyosbíthatja a fellángolásokat. Figyelmét a LV3-ra irányítsa, amely a lábfej tetején található, az első és második lábujj közötti völgyben. Ez a pont támogatja a Qi sima áramlását, segítve a feszültség enyhítését és a lelki egyensúly előmozdítását. Végül vizualizálja a CV12-t, amely a has közepén található, félúton a köldök és a szegycsont alja között. Ez a pont stabilizálja az emésztést, biztosítva, hogy a test hatékonyan tudja feldolgozni az érzelmeket és a fizikai érzéseket. Miközben ezeket a pontokat az elméjében tartja, képzelje el, hogy egy lágy energiaáram összeköti őket, harmonizálva a test rendszereit a krónikus csalánkiütés tüneteivel szemben. Engedje, hogy a melegség és a gyógyító energia körülvegyen, megnyugtatva minden irritációt és megnyugtatva a szellemét. Lélegezzen mélyen, elképzelve, ahogy a hő eloszlik, a vér táplálja a bőrét, a nyugalom letelepszik, a Qi szabadon áramlik, és az emésztése stabilizálódik. Minden lélegzettel érezze, ahogy testének egyensúlyi és békés állapotba kerül, természetesen és erőlködés nélkül helyreállítva bőrét és érzelmi egészségét.