Energia és elme struktúrák

BL18: Máj Shu Pont a emésztési egészségért

Liver Shu

A hát területén, 1.5 cun oldalt a kilencedik mellkasi csigolya (T9) tövisnyúlványának alsó széle mellett.

A BL18, vagy G?nsh?, gyakran használják a hagyományos kínai orvoslásban a máj funkciójának támogatására, a stressz csökkentésére és a látás javítására. Hatékony a sárgaság, szem rendellenességek és a máj qi stagnációval kapcsolatos érzelmi egyensúlyhiányok kezelésében is.

A Máj Shu Pont, amelyet BL18 néven ismerünk, egy alapvető akupunktúrás pont a háton, amely a máj energetikai útvonalainak felel meg. Ez a pont kulcsszerepet játszik a máj funkcióinak szabályozásában, beleértve a méregtelenítést, az anyagcserét és a vér tárolását, amelyek elengedhetetlenek az általános fizikai egészség és az érzelmi stabilitás fenntartásához. A máj interakciója a léppel és a vesékkel alapvető, mivel támogatja a Qi és a vér termelését, befolyásolva az emésztést és az energiaszintet. A Qi zökkenőmentes áramlásának elősegítésével a BL18 segít enyhíteni az érzelmi zavarokat, mint a harag és a frusztráció, elősegítve a rugalmasságot és a mentális tisztánlátást. Ezenkívül a máj a Fa elemhez kapcsolódik a hagyományos kínai orvoslásban, amely a növekedést és a rugalmasságot szimbolizálja. A BL18 stimulálása fokozhatja az életerőt, támogathatja az érzelmi jólétet, és megerősítheti a test védelmét a stresszel szemben, végső soron hozzájárulva a kiegyensúlyozott és harmonikus állapothoz. E pont rendszeres stimulálása holisztikus megközelítést ösztönöz az egészséghez, integrálva a fizikai, érzelmi és energetikai jólétet az optimális rugalmasság és életerő érdekében.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

Közösségünk bejegyzései

Máj méregtelenítés egyensúlyhiány: Fáradtság ingerlékenység?

BioCoherence Personal Guide Meditation

Most mosta a figyelmedet a Hólyag 18 pontra összpontosítsd. Ez a pont a hátadon található, közvetlenül a lapockák alatt, a gerinced és az oldalad között félúton. Képzeld el, ahogy egy lágy melegség terjed ebből a pontból, megnyugtató energiát árasztva az egész testedben.

A BL18 szorosan összefügg a májjal, amely kulcsszerepet játszik az érzelmi egyensúly és az energiaáramlás fenntartásában. Képzeld el, hogy egy kapu, amely felszabadít minden feszültséget vagy egyensúlyhiányt, ami benned van.

Ez a pont segít harmonizálni az érzelmeidet, csökkenteni a stresszt, és elősegíti a nyugalom érzését. Támogatja a belső energiád zökkenőmentes keringését, tisztítva minden blokádot, ami megzavarhatja a békédet.

Miközben mélyen lélegzel, képzeld el, hogy a BL18 lágy, gyógyító fényben ragyog. Érezd, ahogy ez a fény egyensúlyba hozza a belső állapotodat, összehangolva az elméd és a tested természetes, konstruktív ritmusával. Hagyd, hogy ez az energia szabadon áramoljon, helyreállítva a harmóniát és a nyugalmat benned.

Maradj ezen a vizualizáción, érezve az egyensúlyt, amit hoz, és engedd, hogy körülvegyen a nyugodt, tápláló jelenléte.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

Koncentrálj a Bladder 18 pont tudatosítására, amely a háton helyezkedik el, a kilencedik és tizedik thoracalis csigolya között, mindkét oldalon csak néhány hüvelyknyire a gerinctől. Ez a pont egy erőteljes energia-és egyensúlyforrás, mely mélyen kapcsolódik a májhoz és a testben futó érzelmek és energia zökkenőmentes áramához.

Visualizáld ezt a gyengéd, meleg fényt, amely ebből a pontból sugárzik. Érezd ezt a fényt fokozódni, ahogy fényesebbé válik, betöltve a területet egy megnyugtató, gyógyító ragyogással. Az itt termelt energia bőséges, képes táplálni az egész lényedet és támogatni a szükséges más területeket.

Végy egy mély lélegzetet és húzd be ezt az energiát bentebbre, engedve, hogy felhalmozódjon benned. Minden belégzéssel a fény intenzívebbé válik, egyre erősebbé és élénkebbé. Minden kilégzéssel érzed, ahogy ez az energia szétáramlik a testedben, megölti a nyugalom és egyensúly érzésével.

Nnow, koncentrálj ennek az erőteljes energiának a csatornázására minden prioritásra, amely ezt a meditációt követi. Képzeld el az ezt a gyógyító fényt, amely a Bladder 18-ból kiáramlik, elérve különböző szervet, meridiánokat, érzelmeket vagy más akupunktúrás pontokat, amelyek támogatásra szorulnak. Visualizáld ezeket a területeket, ahogyan megkapják az energiát, egyensúlyba kerülnek és újraélednek.

Az alatt, ahogy tartod ezt a képet, tudd, hogy a Bladder 18 egy folyamatos erőforrás az erőhöz, képes energiát és információt küldeni az összhangba és gyógyulásra. Tartsd meg ezt a kapcsolatot és engedd szabadon áramlani az energiát, készen állva minden prioritás támogatására, ahogy tovább haladsz a meditációd során.

Preparálj azzal, hogy tovább lépsz, magaddal hozzák ezt az energia tározót, készen állva támogatni és kiegyensúlyozni a következő fókuszálási területeket.