Energia és elme struktúrák

Középső Palota - Kulcspont a Tüdő Egészségéhez

Middle Palota

A mellkas oldalsó részén, az elsÅ' intercostalis tárban, 6 cun oldalt a középvonaltól

L1 (Zhongfu) típikusan használják légzőszervi problémák kezelésére, például köhögés, asztma és mellkasi dugulás esetén. Úgy hiszik, hogy szabályozza és csökkenti a Tüdő Qi-t, tisztítja a hőt, és enyhíti a fájdalmat a Hagyományos Kínai Orvoslásban.

A Point_0101, amelyet gyakran Középső Palotának (L1) neveznek, a Hagyományos Kínai Orvoslás (TCM) egyik kulcsfontosságú pontja, amely a tüdő egészségével és az általános vitalitással áll összefüggésben. Ez a pont a mellkas közepén található, és kulcsszerepet játszik a légzőrendszerben, elősegítve az oxigén és a szén-dioxid cseréjét, miközben befolyásolja az érzelmi jólétet is. A tüdők szorosan kapcsolódnak a szívhez és a léphez, harmonikus működésük nemcsak a fizikai egészséget, hanem a mentális tisztaságot és az érzelmi stabilitást is támogatja. Amikor a Középső Palota egyensúlyban van, fokozza az energiaáramlást (vagy Qi), elősegítve a rugalmasság és vitalitás érzését. Érzelmileg ez a pont a gyász és a szomorúság érzéseivel áll összefüggésben; így a stimulálása segíthet a megakadt érzelmek felszabadításában és a béke érzésének előmozdításában. Ezenkívül a Középső Palota kölcsönhatásba lép a meridián rendszerrel, befolyásolva az energia áramlását a testben, ami elengedhetetlen az általános jólét fenntartásához. A tüdőfunkció és az érzelmi egyensúly támogatásával az L1 létfontosságú hozzájárulója a fokozott energiának, rugalmasságnak és a holisztikus egészségérzetnek.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

BioCoherence Personal Guide Meditation

Most, koncentráljon a kulcscsontja alatti területre, kb. három ujjnyira a mellkasa középpontjától. Itt helyezkedik el a Tüdő 1, vagyis L1. Képzelje el egy gyengéd, meleg fényt ennek a pontnak a körülötte, amely nyugalmat és egyensúlyt sugároz.

L1 ismert a lelket megnyugtató képességéről és az energia áramlásának fokozásáról a mellkasban és a tüdőkben. Képzelje el ezt a fényt terjedni, tisztítva minden elzáródást és elősegítve a mély, erőfeszítés nélküli lélegzést. Ahogy belélegzik, érezze az tápláló energiát felnőtt a tüdőjébe, felpezsdítve az egész létét. Ahogy kilélegzik, engedje el bármilyen feszültséget vagy kényelmetlenséget, hagyni hogy az feloldódjon a fényben.

Ez a pont gyakran használják a stressz, szomorúság és szorongás csökkentésére a tüdők ápolásával, amelyek szorosan kapcsolódnak érzelmeinkhez. Képzelje el ezt az energia központot harmonizálni, hozni a békét és stabilitást az elméjébe és szívébe.

Engedje meg ennek a vizualizációnak folytatódni, kiegyenlítve a hatást vagy biomarkert a tökéletes, normális, építő állapotába. Érezze azt a harmóniát és életerőt, amit hoz, ahogy a teste és elméje összhangba kerül a tökéletes egyensúly és jólét állapotában.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

Összpontosítsd a tudatodat a kulcscsontod alatti területre, a mellkasod külső széle felé, ahol a Tüdő 1 helyezkedik el. Ez az életerő kapuja, egy pont, amely összeköti az élet leheletét a léted esszenciájával. Képzeld el ezt egy ragyogó, fénylő gömbként, a tiszta energia forrásaként.

Érezd ezen energia melegét és fényét terjedni, ahogy meg tölt minden szegletet a mellkasodban fénnyel. Ahogy belélegzel, képzeld el, hogy friss, éltető energiát szívsz ezen a ponton keresztül, és ahogy kifújod, érezd az feszültséget vagy stagnálást elhalványulni.

A Tüdő 1 egy erőteljes forrás, amely ápolja és támogatja az egész rendszeredet. Megerősíti a tüdődet, az okat a szervet, amelyek felelősek a leheletért, ami minden sejtet feléleszt a testedben. Ez továbbá táplálja a meridiánokat, az életenergiád áramlásának csatornáit, biztosítva a kiegyensúlyozottságot és harmóniát az életedben.

Engedd meg ennek a pontnak, hogy sugározza energiáját és bölcsességét a támogatásra szoruló egyéb területeknek. Képzeld el, hogy az energia kiterjed kifelé mint gyűrűk a tavon, elérve minden szervet, meridiánt, sőt még az érzelmeidet is. Figyeld meg, hogyan kiegyensúlyozza és újraéleszti azt a minden területet, amelyet megérint, feltöltve őket ugyanazzal a ragyogó életerővel.

Ahogy továbbra is mélyen és stabilan lélegzel, érezd a Tüdő 1 energiáját egyre erősebbnek, élénkebbnek. Ez egy fény jelzőtornya lesz benned, egy tározó, amiből erőt és tisztaságot nyerhetsz. Tartsd meg ezt az érzést, ezt a kapcsolatot az energia forrásával, mint egy állandó jelenlétet magadban.

Készülj fel arra, hogy kiterjeszd ezt az energiát a következő prioritásokra. Ezek profitálnak a Tüdő 1 által nyújtott erőteljes, harmonizáló erőből. Tartsd nyitva ezt a csatornát, készen arra, hogy irányítsd és támogasd életed minden olyasmi részét, amely figyelmet igényel.