TCM Recepti

Kronična urtikarija: Upravljanje urtikarijom povezanim sa stresom

Tok stresa za udobnost kože: LI11, SP10, HT7, LV3, CV12

Emotional Calm Flow: Prigrlite opuštanje kako biste umirili kožu i olakšali senzacije.

Recept za Urtikariju Harmony - Ova vođena senzorna iskustva fokusiraju se na ključne zone pažnje kako bi promovirala osjećaj smirenosti, emocionalne ravnoteže i unutarnjeg protoka. Uključite se u senzorne oblasti kako biste potaknuli opuštanje i stabilnost, poboljšavajući svoje cjelokupno wellness putovanje. Uživajte u svjesnom istraživanju za umirujuće iskustvo.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Objave iz naše zajednice

BioCoherence Meditation

Dok nastavite duboko disati, usmjerite svoju pažnju na akupunkturne točke koje podržavaju liječenje kronične urtikarije. Prvo, vizualizirajte LI11, koja se nalazi na vanjskom pregibu lakta. Ova točka pomaže u uklanjanju vrućine iz tijela, rješavajući upalu koja je često prisutna s koprivnjačom. Zatim se usredotočite na SP10, koja se nalazi na unutarnjoj strani bedra, otprilike dva prsta iznad koljena. Ova točka njeguje krv, promičući zdravlje kože i ublažavajući svrbež. Sada preusmjerite svoju pažnju na HT7, koja se nalazi na zapešću, s strane najbliže malom prstu. Ova točka je bitna za smirivanje uma i smanjenje stresa, što može pogoršati izbijanje. Usmjerite svoju pozornost na LV3, smještenu na vrhu stopala, u dolini između prvog i drugog prsta. Ova točka podržava glatki protok Qija, pomažući u ublažavanju napetosti i promicanju emocionalne ravnoteže. Na kraju, vizualizirajte CV12, koja se nalazi u sredini trbuha, na pola puta između pupka i donjeg dijela prsne kosti. Ova točka stabilizira probavu, osiguravajući da tijelo može učinkovito obraditi emocije i fizičke senzacije. Dok držite ove točke u mislima, zamislite blagi tok energije koji ih povezuje, usklađujući tjelesne sustave kako bi se suprotstavili simptomima kronične urtikarije. Dopustite da vas toplina i iscjeljujuća energija obaviju, umirujući svaku iritaciju i smirujući vaš duh. Duboko dišite, zamišljajući kako se toplina raspršuje, krv hrani vašu kožu, mirnoća se smiruje, Qi slobodno teče i vaša probava se stabilizira. S svakim udahom, osjetite kako se vaše tijelo vraća u stanje ravnoteže i mira, obnavljajući vašu kožu i emocionalno zdravlje prirodno i bez napora.