TCM Recepti

Olakšanje sinusa: Jednostavni lijekovi za začepljenje i bol

Dišite lako: Blaga olakšica za zagušenje: LI20, LI4, ST36

Tok jasnoće sinusnog područja: Umirite kongestiju, olakšajte nelagodu i promičite lakše disanje.

Sinus Harmony Blend - Ovaj recept kombinira fokusirane senzorne područja kako bi stvorio umirujuće iskustvo koje potiče nježan protok i ravnotežu. Uronite u umirujuće putovanje osmišljeno za poboljšanje lakoće disanja i promicanje osjećaja jasnoće i udobnosti tijekom trenutaka tišine.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Objave iz naše zajednice

BioCoherence Meditation

U ovom trenutku duboke meditacije, usredotočimo se na harmoničan tok unutar tijela, ciljajući na olakšanje sinusne nelagode. Vizualizirajte točke akupresure koje donose ravnotežu i olakšanje vašem biću.

Zamislite LI20, smješten s oba sata nosa, nježno budeći na promicanje jasnog disanja i odvodnje sinusa. Osjetite suptilnu energiju koja teče kroz ovu točku, olakšavajući zagušenja i pozivajući svjež zrak u vaše respiratorne puteve.

Na sada, usmjerite svoju pažnju na LI4, koji se nalazi u mrežici između vašeg palca i kazivača. Zamislite ovu točku kao vrata koja oslobađaju napetost i uklanjaju blokade, umirujući sinusne migrene, i smirujući um. S svakim udahom, dopustite da ova energija proširi, donoseći olakšanje i jasnost.

Odjednom, usredotočite se na ST36, smješten ispod koljena na vanjskoj strani noga. Zamislite ovu točku kako njeguju vašu vitalnost i uzemljuju vašu energiju. Ona jača obrambene snage tijela, podržavajući respiratorni sustav i poboljšavajući ukupno dobro stanje.

Kako ove točke rade u jedinstvu, iskusite nježno oslobađanje nelagode. Sinusi, nos, i glava nalaze svoju ravnotežu, vraćajući se u svoju prirodnu, zdravu državu. Dišite duboko, i dopustite harmoničnom toku energije da vrati vašu savršenu ravnotežu.