BioCoherence Personal Guide Meditation
Osjetite nježni tok vašeg disanja, i dopustite svojoj svijesti da se smjesti na točku nešto ispod središta vašeg prsa, otprilike polovicu širine prsta od sternuma. Ovo je mjesto Konceptivnog Vessel 19, točka dubokog smirenja i ravnoteže.
Zamislite toplu, umirujuću svjetlost koja izvoru iz ovog mjesta, proširujući osjećaj mira kroz vaša prsa. Zamislite kako ova svjetlost razbija svaku napetost ili nelagodu, ostavljajući samo tranquilnost na njezinom mjestu.
Konceptivni Vessel 19 poznat je po svojoj sposobnosti da harmonizira i regulira emocije. Potpomaže dubok osjećaj unutarnjeg mira i emocionalne stabilnosti. Zamislite kako ova svjetlost nježno balansira utjecaje unutar vašeg tijela, donoseći vaše emocije i misli u njihovo savršeno, normalno, konstruktivno stanje.
Dok nastavite usredotočivati na ovu točku, osjetite rastući osjećaj stabilnosti i smirenosti. Ova svjetlost nije samo umirujuća nego i osnažujuća, omogućujući vam da se suočite s izazovima s balansiranim i smirenim umom.
Ostanite s ovim osjećajem nekoliko trenutaka, dopustajući harmonizirajućoj energiji Konceptivnog Vessel 19 da vas potpuno obavije. Dopustite sebi da budete ispunjeni ovim dubokim osjećajem ravnoteže i mira.
BioCoherence Personal Guide Resource Meditation
Osjetite toplinu i smirenost unutar sebe. Usredotočite svoju pažnju na područje točno ispod središta vaše prsne kosti, to je Vessel Koncepta 19 (CV19). Zamislite nježno, sjajno svjetlo koje proizlazi iz te točke, šireći toplinu i umirujući osjećaj kroz vaš prsni koš.
CV19 je moćan resurs, sposoban slati energiju i ravnotežu različitim dijelovima vašeg tijela i uma. Vizualizirajte to svjetlo kako postaje jače i živahnije s svakim udahom koji uzimate. Dok udahnete, upijate energiju iz svemira, usmjeravajući je ka CV19. Dok izdahnete, zamislite kako se ova energija intenzivira i širi.
Ova točka je središnja točka komunikacije unutar vašeg tijela. Pomaže distribuciji energije do organa, meridijana, emocija i drugih akupunkturnih točaka koje trebaju podršku. Zamislite CV19 kao središnju stanicu, gdje se energija prikuplja, pojačava i zatim šalje u različita područja koja zahtijevaju pažnju i iscjeljenje.
Osjetite povezanost CV19 s vašim srcem, plućima i svim unutarnjim sustavima. Primijetite kako ova povezanost donosi osjećaj harmonije i ravnoteže. Dok energija iz CV19 nastavlja rasti, dopustite joj da slobodno teče do bilo kojih područja nerazmjernosti ili stresa.
Vizualizirajte ovu energiju kao moćan tok, dosežući da nahrani i podržava svaki dio vas. Zamislite kako teče kroz vaše tijelo poput rijeke, pročišćavajući blokade i oživljavajući cijeli vaš sustav. Svaki udah pokreće ovaj tok, čineći ga jačim i živahnijim.
Pripremite se za korištenje ove abundantne energije kako biste se pozabavili prioritetima koji će doći sljedeći u vašoj meditaciji. Držite ovaj tok otvorenim i jakim, spremnim da kanalizirate energiju iz CV19 gdje je najpotrebnija. Osjetite spremnost ovog moćnog resursa, koji se priprema podržati i iscijeliti.
Na sada, prelazimo na identifikaciju i slanje energije specifičnim prioritetima koji zahtijevaju pažnju...