מתכוני TCM

אורטיקריה כרונית: הקלה על חרלת הקשורה ללחץ

חוויה של רוגע בכוורת הקשורה ללחץ: LI13, GB19, Hy2, GV26, Hy6

חווית עור מרגיעה: קבלו את השקט כדי להקל על התחושות ולקדם איזון.

מתכון זוהר פנימי - חוויה חישתית מונחית זו מתמקדת בשיפור התחושות של הידיים, הראש ואזור הפנים. היא תוכננה לקידום תחושה מרגיעה ומרעננת לעור ולנפש, ומזמינה תחושת בהירות וחידוש. תהנה עם מודעות, תוך שמירה על תשומת לב לידיים ובזמנים מיוחדים.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

פוסטים מהקהילה שלנו

BioCoherence Meditation

כשהמחשבות שלך ממשיכות להתמקד במדיטציה העמוקה, הכוון את תשומת הלב שלך לאזורים בגוף שלך שמחזיקים מתיחות ואי נוחות הקשורים לאורטיקריה כרונית. דמיין את נקודות הדיקור שיסייעו במסע ההחלמה שלך.

LI13, אשר ממוקם בצד החיצוני של היד שלך, בדיוק מעל המרפק, עוזר להקל על בעיות עור ומאזן את האנרגיה בזרועות שלך. דמיין חום זורם דרך הנקודה הזו, מרגיע כל גירוי ומקדם תחושת רוגע.

לאחר מכן, הביא את המודעות שלך ל-GB19, שנמצא בחלק האחורי של הראש שלך, בדיוק מעל הצוואר. נקודה זו חיונית לניקוי המחשבה והרגעת העור. דמיין אור רך עוטף את האזור הזה, מקל על מתחים ומקל על חיבור הרמוני בין הראש לגוף.

עכשיו, דמיין את Hy2, הממוקם על הקצה החיצוני של העפעף התחתון שלך. נקודה זו מזינה את עור הפנים ומפיגה אי נוחות. ראה אותה זורחת בעדינות, מביאה רוגע לתווי הפנים שלך ומחזקת את תחושת הרווחה שלך.

הפנה את תשומת הלב שלך ל-GV26, הממוקם במרכז השפה העליונה, בדיוק מתחת לאף. נקודה זו מנקה את הראש ומח revitalizes את האנרגיה שלך. דמיין גל של בהירות ששוטף את מחשבותיך, משחרר כל מתיחה שעשויה לתרום להתפרצויות.

לבסוף, התרכז ב-Hy6, הממוקם בנקודת האמצע של הסנטר שלך. נקודה זו תומכת בעור הפנים ועוזרת לאזן רגשות. דמיין אנרגיה מרגיעה זורמת מנקודה זו, מאזנת את הרגשות שלך ומקנה תחושת שלום.

כשתדמיין כל נקודה, שים לב כיצד האנרגיות intertwine, יוצרות זרימה מאוזנת בכל הגוף שלך. אפשר לחיבור הזה להנחות אותך לעבר מצב טבעי של נוחות ורוגע.

המשך לנשום עמוק, משלב את התחושות והדימויים הקשורים לנקודות אלו. עם כל נשימה, הרגש את שחרור הלחץ ואת הפחתת הגירוד, מקרב אותך להרמוניה ואיזון. חבק את הרגע הזה כשאתה מטפח סביבה שלווה בתוכך, מקדם ריפוי ורוגע.