מתכוני TCM

פריחה מע mites אבק: הקלה לעור אדום ומגרד

חוויית נוחות מרגיעה לעור: LI11, SP10, BL13, LU9

זרם מודעות לאקריות: חבק תחושות מרגיעות עבור עור רגוע ומאוזן.

מתכון להקלת קרדית אבק - חוויה מרגיעה זו מתמקדת בשיפור הנוחות והשקט דרך אזורים סנסוריים מונחים. היא מקדמת תחושת רוגע, תומכת באיזון פנימי, ומזמינה זרימה עדינה, ועוזרת ליצור סביבה שקטה להרפיה. מושלם עבור מי שמחפש חוויה שקטה ומעשירה.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

כשהא אתה ממשיך להעמיק את המדיטציה שלך, הביא את המודעות שלך לנקודות האקופונקטורה הספציפיות שתומכות בגוף שלך בהתמודדות עם תגובות עור בעקבות קרדית אבק.

ראשית, מצא את LI11, הידועה בשם Quchi, שנמצאת בקפל המרפק החיצוני כשידך כפופה. נקודה זו מסייעת לנקות חום עודף מהגוף, מרגיעה גירוי ומפחיתה אדמומיות.

בהמשך, מצא את SP10, או Xuehai, שנמצאת על הירך הפנימית, כבערך שני רוחבי אצבע מעל הברך. נקודה זו מחיה את הדם, מקדמת את מחזור הדם ומפחיתה גירוד.

עכשיו, העבר את המיקוד שלך ל-BL13, שנקראת Feishu, הממוקמת על הגב, בערך אחת וחצי אינצ'ים מהשדרה בגובה של החוליה T3. נקודה זו תומכת בפונקציית הריאות, מסייעת לשמור על בריאות הנשימה, שהיא חיונית לחיות עור.

לבסוף, התחבר עם LU9, או Taiyuan, הממוקמת בפרק כף היד, בדיכאון בצד הרדיאלי של העורק הרדיאלי. נקודה זו מחזקת את פונקציית הריאות, משפרת את יכולת הגוף לנהל אלרגנים חיצוניים.

כשהא אתה מדמיין את הנקודות הללו, דמיין אנרגיה חמה וריפוי זורמת בגופך, ממוקדת באזורים של אי נוחות ומביאה איזון. דמיין את האדמומיות מתעמעמת, את הגירוד נחלש, ואת עורך מתייצב ומשוקם.

חבק את הזרימה הטבעית של הריפוי כשאתה נושם עמוק, מאפשר לגוף להתאים את עצמו למצב האופטימלי שלו. עם כל נשימה, הזמן אנרגיה מרגיעה, משחרר כל מתח או גירוי. תאמין בתהליך הזה, כשאתה יודע שהאיזון מתחדש, ועורך חוזר להרמוניה הטבעית שלו.