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Recetas de TCM

Alergia a los ácaros del polvo: Remedios para aliviar los síntomas

Alergia a los ácaros del polvo: LI20, LU9, BL13, ST36

sensibilidad a los ácaros, congestión nasal, tos

Esta receta está dirigida a las alergias a los ácaros del polvo con LI20 (Yingxiang) para limpiar los pasajes nasales, LU9 (Taiyuan) para fortalecer los pulmones, BL13 (Feishu) para apoyar la salud respiratoria y ST36 (Zusanli) para aumentar la vitalidad. Alivia la congestión y la tos. Contraindicaciones: Evite LI20 en infecciones nasales; tenga cuidado con BL13 en condiciones de la piel.

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BioCoherence Meditation

Concéntrate en la respiración, permitiendo que una sensación de calma te envuelva. Imagina los puntos de acupuntura, cada uno una puerta hacia la armonía dentro de tu cuerpo.

Visualiza LI20, ubicado a los lados de tus fosas nasales. Este punto, Yingxiang, despeja las vías nasales, ayudando a aliviar la congestión y promover una respiración más fácil. Siente una suave ola de alivio que te envuelve en los senos nasales.

A continuación, lleva tu atención a LU9, ubicado en el lado radial de la muñeca. Conocido como Taiyuan, este punto fortalece los pulmones. Imagina tus pulmones expandiéndose con vitalidad, absorbiendo energía fresca y liberando tensión. Siente tu pecho abriéndose con cada respiración, mejorando tu salud respiratoria.

Ahora, conéctate con BL13, ubicado en tu espalda, cerca de la columna vertebral. Este punto, Feishu, apoya tu sistema respiratorio. Imagina una luz cálida irradiando desde esta área, nutriendo tus pulmones y aliviando cualquier malestar. Siente el apoyo que te brinda mientras respiras profundamente.

Cambia tu enfoque a ST36, situado debajo de tu rodilla. Este punto, Zusanli, es conocido por impulsar la vitalidad en general. Imagina un torrente de energía fluyendo a través de tu cuerpo, invigorando cada célula y fortaleciendo tu respuesta inmunológica. Permite que esta energía te eleve, combatiendo alergias y mejorando tu bienestar.

Mientras meditas en estos puntos, visualiza un equilibrio armonioso dentro de tu cuerpo. Cada punto trabaja en sinergia, aliviando la congestión, calmando la tos y fomentando la vitalidad. Abraza este proceso de sanación natural, permitiendo que tu cuerpo regrese a su estado perfecto y normal.

Continúa respirando profundamente, sintiendo la interconexión de estos puntos y sus efectos positivos en tu salud. Permítete ser envuelto en esta sensación de equilibrio y facilidad, confiando en la sabiduría natural de tu cuerpo para sanar y restaurar.
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