Recetas de TCM

Mejorar la salud del esperma: Una guía de TCM para la vitalidad masculina

(M) Bajo Conteo de Espermatozoides: CV4, KI3, BL23, SP6

(Baja motilidad espermática, Problemas de fertilidad, Fatiga)

Esta receta apoya la fertilidad masculina con CV4 (Guanyuan) para aumentar la energía, KI3 (Taixi) para nutrir el Yang renal, BL23 (Shenshu) para fortalecer los riñones y SP6 (Sanyinjiao) para apoyar el Yin. Mejora la motilidad y la vitalidad del esperma. Contraindicaciones: Evitar SP6 durante el embarazo; tener cuidado con BL23 en condiciones graves de espalda.

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BioCoherence Meditation

A medida que continúas en tu profundo estado de relajación, permite que tu conciencia se enfoque suavemente en los puntos de acupuntura que apoyan la fertilidad y vitalidad masculina.

Visualiza CV4, ubicado a aproximadamente dos anchos de dedo por debajo de tu ombligo, en el centro de tu abdomen inferior. Este punto, conocido como Guanyuan, fomenta la energía y la vitalidad, mejorando tu fuerza vital general.

A continuación, lleva tu atención a KI3, que se encuentra cerca del tobillo interno, en la depresión entre el hueso del tobillo y el tendón de Aquiles. Este punto, llamado Taixi, nutre el Yang del riñón, vigoriza tu esencia y energía.

Ahora, cambia a BL23, ubicado en la parte baja de la espalda, a dos anchos de dedo de la columna vertebral, al nivel de tus costillas inferiores. Conocido como Shenshu, este punto fortalece los riñones, promoviendo la resistencia y la vitalidad.

Por último, concéntrate en SP6, situado justo por encima del tobillo interno, donde se encuentran tres meridianos. Este punto, Sanyinjiao, apoya la energía Yin, equilibrando y nutriendo tu cuerpo.

A medida que visualizas cada punto, imagina una energía cálida y curativa que irradia desde estas áreas. Siente esta energía fluir a través de ti, revitalizando tu cuerpo, mejorando la motilidad de los espermatozoides y abordando los desafíos de fertilidad.

Con cada respiración, permite que la energía fluya libremente, armonizando tu cuerpo y mente. Imagina que restaura el equilibrio, nutriendo tu esencia y mejorando tu vitalidad.

Tómate un momento para abrazar este sentimiento de calidez y fuerza, sabiendo que estos puntos trabajan juntos para apoyar tu salud y fertilidad de la manera más natural. Respira profundamente y relájate en esta experiencia, permitiendo que tu cuerpo se alinee con su estado perfecto de bienestar.