TCM Opskrifter

Forbedre sædkvalitet: En TCM-guide til mandlig vitalitet

(M) Lav Spermantal: CV4, KI3, BL23, SP6

(Lav sædmotilitet, Fr fertilitetsproblemer, Træthed)

Denne opskrift understøtter mandlig fertilitet med CV4 (Guanyuan) for at øge energien, KI3 (Taixi) til at nære nyre Yang, BL23 (Shenshu) til at styrke nyrerne og SP6 (Sanyinjiao) til at støtte Yin. Den forbedrer sædcellers bevægelighed og vitalitet. Kontraindikationer: Undgå SP6 under graviditet; brug forsigtighed med BL23 ved alvorlige rygproblemer.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Indlæg fra vores fællesskab

BioCoherence Meditation

Mens du fortsætter i din dybe tilstand af afslapning, tillad din opmærksomhed forsigtigt at fokusere på akupunkturpunkterne, der støtter mandlig fertilitet og vitalitet.

Visualiser CV4, der ligger omkring to fingerbredder under din navle, i midten af din nedre mave. Dette punkt, kendt som Guanyuan, fremmer energi og vitalitet, hvilket forbedrer din samlede livskraft.

Bring derefter din opmærksomhed til KI3, som findes nær den indre ankel, i fordybningen mellem ankelknoglen og achillessenen. Dette punkt, kaldet Taixi, nærer nyre Yang, hvilket styrker din essens og energi.

Skift nu til BL23, der ligger på din nederste ryg, to fingerbredder fra rygsøjlen, på niveau med dine nedre ribben. Kendt som Shenshu, styrker dette punkt nyrerne og fremmer udholdenhed og vitalitet.

Til sidst fokuser på SP6, der ligger lige over den indre ankel, hvor tre meridianer mødes. Dette punkt, Sanyinjiao, understøtter Yin-energi og balancerer og nærer din krop.

Når du visualiserer hvert punkt, forestil dig, at varm, helende energi stråler ud fra disse områder. Føl denne energi strømme gennem dig, revitalisere din krop, forbedre sædmotilitet og tackle fertilitetsudfordringer.

Med hver indånding, tillad energien at flyde frit, harmonisere din krop og sind. Forestil dig, at det genopretter balance, nærer din essens og forstærker din vitalitet.

Tag et øjeblik til at omfavne denne følelse af varme og styrke, velvidende at disse punkter arbejder sammen for at støtte dit helbred og din fertilitet på den mest naturlige måde. Træk vejret dybt og slap af i denne oplevelse, så din krop kan justere sig til sin perfekte tilstand af velvære.