TCM Rezepte

BioCoherence Meditation

Während du dich weiterhin entspannst, bringe dein Bewusstsein auf die Akupunkturpunkte, die mit dem Rezept für chronische Urtikaria verbunden sind. TH13, das sich an der Außenseite deines Oberarms befindet, hilft, die Spannung in den Schultern zu regulieren und dein Qi ins Gleichgewicht zu bringen, was Stress lindert und ein Gefühl der Ruhe fördert. Visualisiere, wie diese Energie frei durch deine Schultern fließt und alle Spannungen löst. ST28, das sich direkt unter deinem Bauchnabel befindet, unterstützt die Verdauung und den Unterbauch. Stelle dir vor, wie Wärme und Vitalität von diesem Punkt ausgehen und deine inneren Organe harmonisieren und Unbehagen lindern. Ha3, das sich in der Nähe der Ecke deines Mundes befindet, befasst sich mit Gesichtssymptomen. Stelle dir ein sanftes Licht vor, das etwaige Reizungen oder Spannungen in deinem Gesichtsbereich beruhigt und Entspannung und Klarheit ermöglicht. GV19, das sich an der Spitze deines Kopfes befindet, dient dazu, deinen Geist zu klären. Stelle dir eine Welle des Friedens vor, die über deine Gedanken hinwegschwappt und Raum für Ruhe und geistige Klarheit schafft. TV7, in der Nähe deines Unterbauchs, fördert das Gleichgewicht und unterstützt dein allgemeines Wohlbefinden. Spüre eine erdende Energie, die von diesem Punkt ausgeht und dich tief mit der Erde verbindet und deinen Körper nährt. Während du dich auf diese Punkte konzentrierst, atme tief ein und visualisiere, dass jeder Bereich positiv reagiert. Lasse die Energie durch deinen Körper fließen, verringere Nesselsucht und Stress und fördere einen Zustand perfekten Gleichgewichts und Wohlbefindens. Bestätige dir selbst, dass dein Körper in der Lage ist zu heilen und in seinen natürlichen, konstruktiven Zustand zurückzukehren. Lass alle Spannungen los und lade Frieden und Harmonie in alle Aspekte deines Seins ein.