TCM Rezepte

BioCoherence Meditation

Konzentrieren Sie sich auf den Fluss der Energie in Ihrem Körper, insbesondere in Bezug auf Verdauung und Vitalität. Visualisieren Sie die Akupunkturpunkte, die dieses Gleichgewicht fördern.

LI18, der sich an der Seite des Halses befindet, unterstützt den Hals und die Verdauung. Stellen Sie sich vor, wie er Spannungen löst und eine sanftere Verdauung sowie klarere Kommunikation ermöglicht.

GB24, der sich direkt unter dem Rippenbogen auf der rechten Seite befindet, reguliert die Leber und unterstützt die Verdauung. Stellen Sie sich vor, wie seine Energie die Verdauungsorgane harmonisiert und ein Gefühl von Leichtigkeit und Wohlbefinden fördert.

HA6, der sich in der Mitte des Kinns befindet, spricht Gesichtssymptome und Verdauungssymptome an. Visualisieren Sie, wie er Unbehagen lindert und ein Gefühl von Ruhe und Gleichgewicht in Ihrem ganzen Körper fördert.

CV11, der sich am Bauch befindet, stärkt die Verdauung. Wenn Sie sich diesen Punkt vorstellen, spüren Sie, wie Wärme durch Ihren Bauch strömt, Ihre Verdauungskraft verbessert und Blähungen lindert.

LA5, am Handgelenk auf der Daumenseite, unterstützt den Kopf und die Qi-Energie. Stellen Sie sich vor, wie er Ihren Energiefluss revitalisiert, Müdigkeit vertreibt und Ihren Geist und Körper belebt.

Atmen Sie tief ein, und lassen Sie die Energie aus diesen Punkten harmonisch fließen. Mit jedem Atemzug fühlen Sie die Freisetzung von Unbehagen, Müdigkeit oder Blähungen. Stellen Sie sich Ihr revitalisiertes Verdauungssystem vor, Ihre erneuerte Energie und Ihr allgemeines Wohlbefinden, das in seinen natürlichen Zustand zurückkehrt. Vertrauen Sie auf diesen Prozess der Heilung und des Gleichgewichts.