TCM Opskrifter

BioCoherence Meditation

Fokuser på din vejrtrækning, og lad den blive dybere og langsommere. Visualiser hesten, og mærk dens rastløshed og ubehag. Forestil dig en blid varme, der spreder sig gennem dens krop, bringer ro og lettelse.

Begynd med GB34, placeret lige under knæet på ydersiden af bagbenet. Dette punkt er som en beroligende flod, der hjælper med at flyde energien i leveren, lindrer spændinger og genopretter ro. Forestil dig leveren, der frigiver enhver stillestående energi, så hesten kan slappe af.

Skift nu dit fokus til ST36, placeret på forsiden af bagbenet, omkring fire fingerbredder under knæet, lidt til ydersiden. Forestil dig et klart lys her, der fylder hesten med vitalitet og styrke. Dette punkt øger hestens energi og hjælper med at forbedre dens fordøjelse, hvilket fremmer en følelse af velvære.

Visualiser nu BL21, der findes omkring to fingerbredder fra rygsøjlen, i lænderegionen. Forestil dig det som en stabiliserende kraft, der regulerer maven og understøtter korrekt fordøjelse. Lad hestens ubehag lette, mens dette punkt balancerer dens fordøjelsessystem.

Fokusér på CV12, der ligger på midterlinjen af maven, et par fingerbredder over navlen. Forestil dig, at dette område stråler af varme, harmoniserer hestens fordøjelse og beroliger enhver uro indeni. Føl energien her skabe fred og balance, der lindrer det abdominale ubehag.

Endelig, bring din opmærksomhed til PC6, placeret på indersiden af forbenet, omkring to fingerbredder over håndleddet. Visualiser dette punkt som et skjold, der beskytter hesten mod kvalme og fremmer komfort. Lad den beroligende energi stråle gennem hesten og lindre enhver følelse af ubehag.

Med hver vejrtrækning, visualiser disse punkter arbejde sammen, harmonisere hestens krop. Føl energien flyde frit, genoprette balance og fred. Lad hesten føle sig sikker og komfortabel, mens dens krop overgår til en tilstand af ro og lettelse.

Når du fortsætter med at trække vejret dybt, se hesten stå fredeligt, dens energi balanceret, dens ubehag svinder væk. Omfavn denne vision af sundhed og ro, idet du ved, at kroppen har den iboende evne til at helbrede og finde balance. Stol på denne naturlige proces, og lad hesten finde sin vej tilbage til en tilstand af komfort og velvære.