وصفات الطب الصيني التقليدي

BioCoherence Meditation

تخيل نقاط الوخز بالإبر التي ستساعد في تخفيف أعراض الربو لدى الأطفال مثل السعال، والصفير، وضيق التنفس.

ابدأ بـ BL66، الموجود على القدم، قبيل إصبع القدم الصغير. تدعم هذه النقطة الرئتين وتعزز تدفق الطاقة إلى الجزء السفلي من الجسم، مما يعزز الصحة التنفسية بشكل عام.

بعد ذلك، وجه تركيزك إلى GB21، الموجود في أعلى نقطة من الكتف. هذه النقطة حاسمة لفتح الصدر وتسهيل تدفق qi، مما يساعد على تخفيف التوتر وتحسين التنفس.

الآن، اجلب انتباهك إلى LY5، الموجودة في داخل البطن السفلي، فوق عظمة الكاحل مباشرة. تغذي هذه النقطة الأعضاء السفلية، مما يوفر أساسًا للحيوية والاستقرار في وظيفة الجهاز التنفسي.

انتقل للأعلى إلى GV15، الموجود في قاعدة الجمجمة، في منتصف الرقبة. تساعد هذه النقطة في تنظيم الرأس والعنق، مما يخفف من التوتر الذي قد يؤثر على التنفس.

أخيرًا، ركز على LR5، الموجودة في الساق الداخلية، فوق الكاحل مباشرة. تهدئ هذه النقطة الكبد، مما يسمح بالتوازن العاطفي وفتح مسار أكثر وضوحًا لتدفق qi عبر الجسم.

بينما تتأمل في هذه النقاط، تخيل طاقاتها تتناغم بداخلك، مما يعزز توازنًا طبيعيًا وراحة في نظامك التنفسي. اشعر بالدفء المهدئ والدعم اللطيف لكل نقطة، مما يسمح لها بتغذية جسمك للعودة إلى حالته الصحية المثالية. احتضن هذه العملية الشفائية الطبيعية، ودع كل نفس يكون أعمق، وأكمل، وأكثر هدوءًا. ثق في هذه القدرة الفطرية لاستعادة التوازن والرفاهية.