الطاقة والهياكل الذهنية

BioCoherence Personal Guide Meditation

ركز انتباهك على النقطة داخل الشفة العلوية, حيث يلتقي اللثة مع الرباط. هذه هي GV28, نقطة قوية في نظام الطاقة في الجسم. تخيل ضوءاً ناعماً, دافئاً في هذه النقطة, يصدر الهدوء والتوازن.

اشعر بالترابط بين هذه النقطة والمHarmony العام لعقلك وجسمك. GV28 يساعد على تصفية العقل, تهدئة العواطف, وتعزيز الوضوح. غالباً ما يتم استخدامه لتخفيف الضغط, تقليل القلق, وزيادة تركيز العقل.

تخيل هذا الضوء ينتشر في جسمك, محققاً التوازن لكل جزء من كيانك. اسمح لأي توتر أو عدم توازن أن يذوب, يستبدل بشعور بالسلام والتوازن. دع هذا الضوء يرشدك إلى حالة من التناغم الكامل, الطبيعي, الذي يبني.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

ركز وعيك على النقطة المعروفة بـ GV28, التي تقع على الشفة العليا, تحت الأنف. تعد هذه النقطة, جزءًا أساسيًا من وعاء الحاكم, مصدرًا قويًا لكل كيانك. إنها قناة للطاقة والمعلومات, قادرة على توفير التوازن والدعم لجوانب مختلفة من جسمك وعقلك.

تخيل GV28 كمصدرٍ مشرقٍ للضوء, يتألق بطاقةٍ لطيفةٍ لكنها قوية. تصور هذا الضوء يتوسع, يملأ شفتك العليا وينشر الدفء والانسجام في وجهك. بينما يكبر هذا الضوء, اشعر بقوته واستقراره. إنه مصدرٌ للشاطئ, جاهزٌ لتغذية ودعم أي جزءٍ منك يحتاج إلى المساعدة.

تخيل أنك تستمد الطاقة من هذه النقطة مع كل تنفس. استنشق بعمق, وعندما تفعل, تخيل الطاقة تتدفق من GV28 إلى جسمك. اشعر بها تتحرك عبر المسارات الطاقة, تصل إلى كل عضوٍ ونظام. ازفر, وتخيل هذه الطاقة تستقر وتتكامل, تصبح جزءًا منك.

بينما تستمر في التنفس, احس بالارتباط بين GV28 وأولوياتك. رأ هذه الطاقة تمتد مثل أطراف الضوء, تلامس وتدعم المناطق التي تحتاج إلى المساعدة. سواءً كان عضوًا يحتاج إلى شفاءٍ, أو مسارًا يحتاج إلى توازنٍ, أو انسدادًا عاطفيًا يجب تخفيفه, فالطاقة من GV28 موجودةٌ لمساعدتك.

الآن, قم ببناء هذه الطاقة داخل نفسك. اشعر بها تزداد قوةً وحيويةً مع كل تنفسٍ, حتى تصبح قوةً عظيمةً. ركز هذه الطاقة, واستعد لإرسالها إلى أولوياتك المحددة.

احتفظ بهذه الطاقة لبضع لحظات, اشعر بقوتها واستعدادها. عندما تكون مستعدًا, وجه هذه الطاقة القوية نحو أول منطقةٍ تحتاج إلى المساعدة. دعها تتدفق بحريةٍ, موفرةً الدعم والتوازن الضروريين. استمر في هذه العملية, مسموحًا لطاقة GV28 بالوصول إلى جميع الأولويات اللاحقة, واحدةً تلو الأخرى.

ابقَ مفتوحًا ومتقبلًا, جاهزًا لإرشاد هذه الطاقة بينما تتحرك خلال كل أولوية.