الطاقة والهياكل الذهنية

ST45: يخفف مشاكل المعدة ويزيل الحرارة

Lidui

على الجانب الجانبي من إصبع القدم الثاني، حوالي 0.1 كُن من زاوية الظفر.

ST45 يتم استخدامه لإزالة الحرارة من مرور المعدة, وتهدئة الروح, واستعادة الوعي. يستخدم عادةً لآلام الرأس, والدوار, وآلام الأسنان, وانتفاخ البطن.

ST45، المعروف أيضًا باسم Lidui، هو نقطة إبر إبرية تقع في طرف الإصبع الثاني، وتلعب دورًا حيويًا في الطب الصيني التقليدي (TCM) في تخفيف مشاكل المعدة وإزالة الحرارة من الجسم. هذه النقطة مرتبطة بـ مسار المعدة وهي جزء أساسي في تنظيم وظائف الهضم، وتعزيز امتصاص العناصر الغذائية، وتخفيف الأعراض مثل الغثيان والانتفاخ. تفاعل ST45 مع أعضاء المعدة والطحال يبرز اتصالاته النظامية، حيث يساعد على تنسيق العمليات الهضمية ويدعم الصحة الأيضية العامة. عاطفيًا، يرتبط ST45 بإدارة الإجهاد والقلق، حيث يمكن أن تظهر مشاكل الهضم غالبًا نتيجة الاضطرابات العاطفية. من خلال تسهيل تدفق Qi (الطاقة) وتحسين الدورة الدموية، يعمل ST45 على تعزيز الحيوية والمرونة، مما يساهم في الشعور بالرفاهية. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تساعد تنشيطها في إزالة الحرارة الزائدة، والتي قد تظهر على شكل تهيج أو التهاب، مما يعزز التوازن العاطفي. بشكل عام، يعتبر ST45 نقطة حيوية لتعزيز الصحة الجسدية والعقلية والطاقة، مما يجعله ضروريًا لأولئك الذين يسعون إلى نهج شامل للصحة.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

مشاركات من مجتمعنا

BioCoherence Personal Guide Meditation

ركز وعيك على موقع المعدة 45, الموجود على الجانب الجانبي للإبهام الثاني, بالقرب من ظفر القدم. تخيل نقطة ضوء في هذا المكان, شرارة صغيرة تحمل قوة لتؤثر على كيانك كله.

هذه النقطة, المعروفة بفتح الطاقة وتصفية العقل, تشبه مفتاحاً يمكنه فتح وضوح وسكون. تخيل هذا الضوء يتوسع ببطء, مرسلاً أمواجاً مهدئة عبر جسمك, مساعداً على حل أي ضباب ذهني أو تفكير مبالغ.

تخيل هذا الضوء يوازن طاقتك, مروّجاً لإحساس بالسلام والتوازن. شاهد كيف يتفاعل مع عقلك, يهدئ أي قلق ببطء, مستعيداً أفكارك إلى تدفق هادئ ومنظم.

اسمح لهذا الضوء بتوازن حالتك الداخلية, موجهاً إياك إلى ذاتك الكاملة, الطبيعية, البناءة.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

اسمح لوعي بك أن يتجه برفق إلى طرف أصبعك الثاني, حيث يلتقي الظفر باللحم. هذا هو موقع المعدة 45, نقطة موارد قوية معروفة بقدرتها على إرسال الطاقة والتوازن إلى مناطق أخرى في الجسد, والعقل, والروح. تخيل ضوءاً صغيراً, متلألئاً في هذه النقطة, يشع طاقةً دافئةً, ذهبية.

بينما تتركز على هذا الضوء, اشعر بخفته وقوته تنمو. تخيل أنه يصبح أكثر سطوعاً وقوةً مع كل شهيقٍ تأخذه. استنشق بعمق, جاذباً الطاقة الكونية من حولك, وزفر ببطء, موصلاً هذه الطاقة إلى المعدة 45. مع كل شهيقٍ, تتزايد شدة الضوء, متحولاً إلى منارةٍ من الطاقة الشفائية.

الآن, تخيل هذه الطاقة تتوسع, تتحرك من المعدة 45 عبر المسارات في جسدك. رَها تسافر صعوداً في ساقك, تتجاوز ركبتك, وتدخل جذعك. اشعر بها تنتشر في صدرك, تصل إلى ذراعيك, يديك, وأطرافك. اسمح لها بالتدفق إلى رقبتك ورأسك, مضيئةً كيانك كله بضوئها الذهبي.

افهم أن هذه الطاقة ليست محدودةً بشكلِك الفيزيائي. إنها تتفاعل أيضاً مع مشاعرك, مقدمةً الهدوء والتوازن. إنها تنظم أفكارك, مزيحةً أي فوضى ذهنية. إنها تستعيد التوازن لأعضائك, ضامنةً أن يعمل كلٌ واحدٍ بأفضل شكلٍ.

ابقَ متصلاً بهذا المصدر الطاقة القوي في المعدة 45. اشعر كيف أنه يستمر في إرسال موجاتٍ من الشفاء والتوازن, جاهزاً لدعم أي منطقةٍ تحتاج إلى الاهتمام. بينما تتقدم في هذه التأملية, اعلم أنه يمكنك الاستفادة من هذه الطاقة لمساعدتك في كل أولويةٍ تظهر.

ابقِ هذا التدفق مفتوحاً, مسموحاً للضوء الذهبي بأن يبقى قوياً وثابتاً. سوف يكون قوةً توجيهيةً, موفراً الطاقة والتوازن لكل أجزاء كيانك بينما تتعامل مع كل أولويةٍ لاحقةٍ في تأملك.