中医食谱

耳痛缓解：外耳道炎的自然疗法

耳朵舒适区：温和的感官体验: TH17, GB2, LI4, TH5, ST36

耳朵舒适体验：接受舒缓的声音和温和的感觉以获得平静。

耳朵感官和谐流 - 这个配方为耳朵提供了一种舒缓的感官体验，促进开放和清晰的感觉。旨在增强您的内在平衡和幸福感，它引导您经历一段平静的旅程，创造出与您内在节奏的清新和复兴的连接。请小心和专注地享受这一探索。

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

将您的意识集中在与外耳相关的区域及其与整体健康的连接路径上。本次练习使用的针灸点为TH17和GB2，位于耳朵附近；LI4，位于手背上拇指与食指之间；TH5，位于手腕；以及ST36，位于小腿下部，膝盖正下方。

TH17和GB2专门针对耳朵，帮助缓解疼痛和肿胀。LI4以清热解毒而闻名，而TH5则打开经络，促进顺畅的能量流动。ST36是一个强大的点，可以增强您的生命能量（气），支持您身体的自然愈合过程。

当您沉浸在冥想中时，想象能量通过这些点流动。想象一束温暖、舒缓的光环绕着您的耳朵，缓解任何不适。想象热量从您的身体中散去，让您感到焕然一新和充满活力。

深吸一口气，感受来自ST36的能量上升，充满您的身体，带来力量和活力。当您呼气时，释放与外耳炎相关的任何紧张或疼痛。让这股能量通过LI4流动，清除任何阻塞，促进平衡。

随着每一次呼吸，想象经络开启，来自TH5的温暖光芒顺畅地引导能量通过您的系统。感受这些点之间的连接和谐，带来缓解和舒适的感觉。

继续深呼吸，专注于耳朵及周围区域的感觉。随着每次呼气，让您的身体进一步放松，知道这个过程是在滋养和愈合。

拥抱这种平衡的感觉，意识到您的身体能够恢复到健康和舒适的状态。相信能量的自然流动，让它引导您缓解任何不适。