TCM Tarifleri
Kulak Ağrısı Rahatlatma: Dış Otit için Doğal Çözümler
Dış Otit: TH17, GB2, LI4, TH5, ST36
Dış otit, Kulak ağrısı, Şişlik
Bu tarif, kulaklar için TH17, kulaklar için GB2, ısıyı temizlemek için LI4, kanalları açmak için TH5 ve Qi'yi artırmak için ST36 kullanır. Dış kulak iltihabını hafifletir. Kontrendikasyonlar: Enfeksiyonlarda kulakların yakınındaki noktalara dikkat edin.
In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.
BioCoherence Meditation
Dikkatinizi dış kulağa ve genel sağlığınıza bağlanan yollara odaklayın. Bu pratiğin içerisinde kullanılan akupunktur noktaları, kulağın yakınında bulunan TH17 ve GB2; baş parmak ile işaret parmağının arasında, elin arkasında bulunan LI4; bilekte yer alan TH5; ve dizin hemen altında, alt bacakta bulunan ST36'dır.TH17 ve GB2 özellikle kulakları hedef alarak ağrı ve şişliği hafifletmeye yardımcı olur. LI4, vücuttan ısıyı temizleme yeteneği ile bilinirken, TH5 kanalları açarak enerjinin akışını destekler. ST36, hayati enerjinizi, yani Qi'yi artırmak için güçlü bir noktadır ve vücudunuzun doğal iyileşme süreçlerini destekler.
Bu meditasyona yerleşirken, bu noktalar aracılığıyla enerjinin aktığını hayal edin. Kulaklarınızı saran sıcak, yatıştırıcı bir ışık imajını canlandırın, herhangi bir rahatsızlığı hafifletin. Vücudunuzdan ısının dağıldığını, sizi yenilenmiş ve canlanmış hissettirdiğini hayal edin.
Derin bir nefes alın, ST36'dan yükselen enerjiyi hissedin, vücudunuzu güç ve canlılıkla doldurun. Nefes verirken, dış otitis ile ilişkili herhangi bir gerginlik veya ağrıyı serbest bırakın. Bu enerjinin LI4 aracılığıyla akmasına izin verin, herhangi bir engeli temizleyerek dengeyi teşvik edin.
Her nefeste, kanalların açıldığını, TH5'ten gelen sıcak ışığın enerjiyi sisteminizde düzgün bir şekilde rehberlik ettiğini görselleştirin. Bu noktalar arasındaki bağlantının uyum sağladığını, rahatlama ve konfor hissi yarattığını hissedin.
Derin nefes almaya devam edin, kulaklarınızda ve çevresindeki alanlarda hislerinize odaklanın. Her nefes verdiğinizde bedeninizin daha da rahatlamasına izin verin, bu sürecin besleyici ve iyileştirici olduğunu bilerek.
Bu denge hissini kucaklayın, bedeninizin sağlık ve huzur durumuna geri dönebilme yeteneğini tanıyın. Enerjinin doğal akışına güvenin ve sizi herhangi bir rahatsızlıktan kurtulmaya doğru yönlendirmesine izin verin.