TCM Oppskrifter

Øreverk Lindring: Naturlige Midler for Ekstern Otitis

Ytre ørebetennelse: TH17, GB2, LI4, TH5, ST36

Ytre ørebetennelse, Øresmerter, Hevelse

Denne oppskriften bruker TH17 for ører, GB2 for ører, LI4 for å rense varme, TH5 for å åpne kanaler og ST36 for å styrke Qi. Den lindrer ekstern otitis. Kontraindikasjoner: Vær forsiktig med punkter nær ører ved infeksjoner.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Fokuser din bevissthet på områdene relatert til det ytre øret og stiene som er knyttet til din generelle velvære. Akupunkturpunktene som brukes i denne praksisen er TH17 og GB2, som ligger nær øret; LI4, som finnes på baksiden av hånden mellom tommel og pekefinger; TH5, som ligger på håndleddet; og ST36, som er plassert på underbenet, rett under kneet.

TH17 og GB2 retter seg spesifikt mot ørene, og bidrar til å lindre smerte og hevelse. LI4 er kjent for sin evne til å rense varme fra kroppen, mens TH5 åpner kanalene, og fremmer en jevn energiflyt. ST36 er et kraftig punkt for å styrke din vitale energi, eller Qi, som støtter kroppens naturlige helbredelsesprosesser.

Når du setter deg inn i denne meditasjonen, visualiser energien som strømmer gjennom disse punktene. Forestill deg et varmt, beroligende lys som omfavner ørene dine, og lindrer ubehaget. Se for deg varmen som forsvinner fra kroppen din, og etterlater deg oppfrisket og revitalisert.

Ta et dypt pust inn, og føl energien fra ST36 stige opp, fylle kroppen din med styrke og vitalitet. Når du puster ut, slipp all spenning eller smerte knyttet til ekstern otitis. La denne energien flyte gjennom LI4, rense eventuelle blokkeringer og fremme balanse.

Med hvert pust, visualiser kanalene som åpner seg, det varme lyset fra TH5 som veileder energien jevnt gjennom systemet ditt. Føl forbindelsen mellom disse punktene harmonisere, og skape en følelse av lettelse og komfort.

Fortsett å puste dypt, og fokuser på følelsene i ørene dine og de omkringliggende områdene. La kroppen din slappe av mer for hver utpust, og vit at denne prosessen er nærende og helbredende.

Omfavn denne følelsen av balanse, og anerkjenn at kroppen din er i stand til å komme tilbake til en tilstand av helse og letthet. Stol på den naturlige energiflyten, og la den lede deg mot lettelse fra eventuelt ubehag.