中医学レシピ

耳の痛みの緩和：外耳道炎のための自然療法

外耳炎: TH17, GB2, LI4, TH5, ST36

外耳炎、耳の痛み、腫れ

このレシピでは、耳のためのTH17、耳のためのGB2、熱を取り除くためのLI4、経絡を開くためのTH5、そして気を高めるためのST36を使用します。外耳炎を和らげます。禁忌：感染症の場合、耳の近くのポイントに注意してください。

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

外耳に関連する領域と、全体的な健康に繋がる経路に意識を集中させてください。この実践で使用される鍼灸ポイントは、耳の近くに位置するTH17とGB2、親指と人差し指の間にある手の甲のLI4、手首にあるTH5、膝のすぐ下の下肢に位置するST36です。

TH17とGB2は特に耳をターゲットにしており、痛みや腫れを和らげるのに役立ちます。LI4は体内の熱を取り除く能力が知られており、TH5は経路を開き、エネルギーのスムーズな流れを促進します。ST36は、あなたの生命エネルギーまたは気を高め、体の自然治癒プロセスをサポートする強力なポイントです。

この瞑想に入るとき、これらのポイントを通じてエネルギーが流れているのを視覚化してください。耳を包み込む温かく心地よい光を想像し、不快感を和らげてください。体から熱が dissipating し、リフレッシュされ活力が湧いてくるのを思い描いてください。

深呼吸をし、ST36からエネルギーが上昇し、体に力と活力を満たしているのを感じてください。息を吐くとき、外耳炎に関連する緊張や痛みを解放してください。このエネルギーをLI4を通じて流れさせ、ブロッケージをクリアし、バランスを促進してください。

一呼吸ごとに、経路が開いていくのを視覚化し、TH5からの温かい光がエネルギーをスムーズにあなたのシステムを通って流れるのを感じてください。これらのポイントの間の繋がりが調和し、安堵と快適さを生み出すのを感じてください。

深く呼吸を続け、耳や周囲の感覚に焦点を合わせてください。毎回の吐く息とともに体をさらにリラックスさせ、このプロセスが育み、癒すものであることを知ってください。

このバランスの感覚を受け入れ、あなたの体が健康と安らぎの状態に戻ることができることを認識してください。エネルギーの自然な流れを信頼し、不快感からの解放へと導かれることを許してください。