中医食谱

神经支持：缓解神经痛和虚弱

(神经支持 12): BL9, ST13, Hy3, GV6, TV3

(周围神经病，麻木，刺痛，虚弱)

这个配方使用BL9（裕真）来支持头部和神经，ST13（气虚）来支持胸部和神经，Hy3（聚廖）来支持面部和神经，GV6（脊中）来调节脊柱，以及TV3（思满）来支持下腹部。它减少神经病症状。

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BioCoherence Meditation

在您不断加深冥想的过程中，专注于您身体内的能量，特别是那些受周围神经病变影响的区域。想象那些握有恢复您神经系统平衡与支持的关键的针灸点。首先从位于头部后方、颈部正上方的BL9开始。这个点被称为Yuzhen，它滋养头部并增强神经连接。想象从这个点发出的温暖光芒，舒缓任何不适并增强清晰度。接下来，将注意力转向位于胸部、锁骨正下方的ST13。这个点被称为Qihu，支持胸部区域和神经通路。想象这个区域打开，让新鲜的能量自由流动，缓解紧张并促进活力。现在，将注意力转向位于下颌角的Hy3。这个点Juliao对面部和神经支持至关重要。想象温和的治愈能量波洗涤您的面部，释放任何麻木感并振奋您的精神。接下来，将注意力转向GV6，位于脊柱沿线的下背部。这个点被称为Jizhong，调节脊柱健康并为您的神经系统提供强大的基础。想象从这个区域升起的稳定能量，深深地将您与大地连接起来，稳定您的内部系统。最后，集中注意力于位于下腹部的TV3。这个点被称为Siman，支持下身并增强整体能量流动。想象包围这一地区的温暖、滋养的光芒，促进力量和韧性。当您可视化这些点时，让它们的能量在您体内和谐共振。深呼吸，邀请平静与平衡的感觉。每次呼吸时，感受神经病变的症状——麻木、刺痛和虚弱——溶解成一种轻松和舒适的状态。让自己沉浸在这种完美的幸福状态中，您的神经得到滋养和支持，您的身体和谐运作。接受这段愈合之旅，让您的身体恢复到其自然的建设性状态。