中医食谱

BioCoherence Meditation

可视化将引导您缓解口干的针灸点。首先，从 SP6 开始，位于内腿，距脚踝约四指宽，正好在胫骨后面。这个点滋养阴，帮助平衡您身体的能量。接下来，将注意力集中在 LU9，位于手腕上，动脉的桡侧凹陷处。这个点滋润肺部，帮助补水并缓解干燥。现在，专注于 KI6，位于内踝骨下方约一个指宽的位置。这个点支持肾阴，增强您的整体液体平衡，促进舒适感。最后，注意 CV23，位于脖子的中心，正好在喉结上方。这个点促进唾液产生，缓解吞咽，带来舒缓和滋养的感觉。当你冥想时，想象这些点柔和地发光，每个点散发出温暖和治愈的能量。想象阴的滋养特性在你体内流动，滋润和恢复每个细胞。让这种深沉的恢复能量洗净你，舒缓你的喉咙和嘴巴，解渴，并使吞咽变得轻松。每次呼吸时，想象一股温和的湿气包围着你，协调你的器官并恢复平衡。当你拥抱这个自然的治疗过程时，感受你身体的相互联系，引导你走向舒适和轻松的状态。放下任何紧张或不适，让这些点的能量和谐并恢复活力。拥抱这种幸福的状态，继续你的深度冥想。