能量和思维结构
ST4: 地球谷仓 - 促进消化和能量流动
地球粮仓
在面部,直接位于瞳孔下方,在鼻翼下缘的水平上,位于鼻唇沟上。
ST4 用于治疗面瘫、三叉神经痛和牙痛。它有助于缓解面部肌肉痉挛并改善局部循环。
ST4 点,被称为 地仓,在增强消化和促进全身能量流动方面发挥着关键作用。该点位于胃经上,与消化器官的功能密切相关,包括胃和脾,它们对营养吸收和能量生产至关重要。通过刺激 ST4,可以促进平衡的消化系统,从而改善整体身体健康和活力。这个点也有情感上的关联,因为它有助于缓解焦虑和担忧的感觉,这些感觉可能会干扰消化健康和能量水平。系统连接还扩展到肝脏,肝脏负责处理营养和毒素,从而突显了 ST4 在维持代谢和谐中的重要性。通过滋养身体的能量和增强韧性,ST4 有助于提升幸福感,促进身体力量和情感稳定。定期与这个点的互动可以支持充满活力的生活,允许能量的无缝流动和强健的消化过程,最终增强整体健康和活力。
In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.
BioCoherence Personal Guide Meditation
现在专注于被称为胃4(Stomach 4,或ST4)的穴位。它位于面部,大约在嘴角的位置。清晰地想象这个点,在脸颊和嘴唇的线条交汇处。
想象一束温暖、舒缓的光线轻轻地触碰这个点,带来一种平静和和谐的感觉。ST4被认为会影响嘴部和下颌区域的能量流动,有助于释放紧张,促进面部肌肉的和谐。
想象这束光柔和地扩散,缓解任何紧绷或不适。感受它带来的宁静,恢复平衡,增强你身心的自然和建设性状态。
随着这束光持续舒缓ST4,想象它的效果向内延伸,使特定的生物标志物恢复到完美、正常的状态。让这种和谐的能量自由流动,在你整个存在中创造一种平衡和幸福的状态。
BioCoherence Personal Guide Resource Meditation
现在将您的注意力集中在称为ST4的点上,该点位于您嘴角处,嘴唇与脸颊相接的地方。这个点虽然小,却在身体内蕴藏着巨大的力量和潜能。它是一个能量的源泉,可以被利用来滋养其他区域,带来内心的和谐与平衡。
想象这个点发出柔和、温暖的光辉。感受从中散发出的能量,像平静池塘中的涟漪一样向外扩散。看到这道光越来越明亮、越来越强烈,随着您每一次的呼吸,它的温暖和活力也在增加。每次吸气时,将更多的能量引入ST4,让它成为力量与治愈的灯塔。
随着这道光的增强,感受它的存在和力量。知道这股能量是纯净而有益的,准备好被分享。每次呼气时,将这股能量引导到您的身体各处,流向每一个器官、经络和需要支持的区域。想象它是一条光之河,轻松而顺畅地流动,溶解任何阻碍,为所有接触到的地方带来恢复和均衡。
理解这股能量有能力传递信息和引导,帮助协调和和谐您的内部系统。想象它与您的思维互动,带来清晰与平静,增强您的情绪健康,培养内心的平和与稳定感。
在这个可视化中停留几分钟,感受ST4的能量不断增强。让它逐渐积累,直到感觉几乎可以触摸到,成为一个强大的资源,准备好被引导到您的优先事项上。
当您准备好时,准备将这股强大的能量引导到需要关注的特定区域。感受您内心的准备,愿意提供这道治愈的光,知道它将为您冥想中下一个需要的地方带来平衡与支持。