ऊर्जा और मन की संरचनाएँ

ST4: पृथ्वी का अनाज - पाचन और ऊर्जा प्रवाह को बढ़ाता है

पृथ्वी का भंडार

चेहरे पर, pupil के ठीक नीचे, ala nasi की निचली सीमा के स्तर पर, nasolabial groove पर।

ST4 का उपयोग चेहरे के असहायता, त्रिकर्षण तंत्रिका दर्द, और दांत दर्द के इलाज के लिए किया जाता है। यह चेहरे की पेशियों के स्पास्म्स को कम करने और स्थानीय संचार में सुधार करने में मदद करता है।

ST4 बिंदु, जिसे पृथ्वी का अनाजागार के रूप में जाना जाता है, पाचन को बढ़ाने और शरीर में ऊर्जा के प्रवाह को प्रोत्साहित करने में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह पेट मेरिडियन पर स्थित है, यह बिंदु पाचन अंगों के कार्य से गहराई से जुड़ा हुआ है, जिसमें पेट और प्लीहा शामिल हैं, जो पोषक तत्वों के अवशोषण और ऊर्जा उत्पादन के लिए आवश्यक हैं। ST4 को उत्तेजित करके, कोई संतुलित पाचन प्रणाली को बढ़ावा दे सकता है, इस प्रकार समग्र शारीरिक स्वास्थ्य और जीवंतता में सुधार कर सकता है। इस बिंदु का भावनात्मक संबंध भी है, क्योंकि यह चिंता और चिंता की भावनाओं को कम करने में मदद करता है, जो पाचन स्वास्थ्य और ऊर्जा स्तरों को बाधित कर सकता है। प्रणालीगत संबंध यकृत तक फैले हुए हैं, जो पोषक तत्वों और विषाक्त पदार्थों को संसाधित करता है, इस प्रकार ST4 के मेटाबोलिक संतुलन बनाए रखने में महत्व को उजागर करता है। शरीर की ऊर्जा की देखभाल करके और लचीलापन बढ़ाकर, ST4 कल्याण की भावना में योगदान देता है, जो शारीरिक ताकत और भावनात्मक स्थिरता दोनों को बढ़ावा देता है। इस बिंदु के साथ नियमित रूप से जुड़ाव एक जीवंत जीवन का समर्थन कर सकता है, ऊर्जा के निर्बाध प्रवाह और मजबूत पाचन प्रक्रिया की अनुमति देता है, अंततः समग्र स्वास्थ्य और जीवंतता को बढ़ाता है।

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अब उस बिंदु पर ध्यान केंद्रित करें जिसे पेट 4 (Stomach 4) के नाम से जाना जाता है। यह चेहरे पर है, लगभग मुंह के कोने पर। इस बिंदु को स्पष्ट रूप से कल्पना करें, जहां गाल और होंठ का रेखाएँ मिलती हैं।

एक गर्म, सुखदायक प्रकाश की कल्पना करें जो धीरे-धीरे इस स्थान को छू रहा है, इसके साथ शांति और संतुलन की भावना ला रहा है। ST4 को मुंह और जबड़े के क्षेत्र में ऊर्जा के प्रवाह को प्रभावित करने के लिए जाना जाता है, जो तनाव को रिलीज करने और चेहरे की मांसपेशियों में सद्भाव को बढ़ावा देने में मदद करता है।

इस प्रकाश को धीरे-धीरे फैलते हुए चित्रित करें, किसी भी कसावट या असुविधा को कम करते हुए। जो शांति यह लाता है, उसे महसूस करें, संतुलन को बहाल करते हुए और आपके मन और शरीर की प्राकृतिक, निर्माणात्मक स्थिति को बढ़ाते हुए।

जैसे-जैसे यह प्रकाश ST4 को शांत करता है, इसके प्रभावों को अंदर की ओर बढ़ते हुए कल्पना करें, विशेष बायोमार्कर को उसके सही, सामान्य स्थिति में संतुलित करते हुए। इस सामंजस्यपूर्ण ऊर्जा को स्वतंत्र रूप से बहने दें, आपके पूरे अस्तित्व में संतुलन और कल्याण की स्थिति बनाते हुए।

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अब अपनी ध्यान को उस बिंदु पर केंद्रित करें जिसे ST4 कहा जाता है, जो आपके मुंह के कोनों पर है, जहां होंठ गालों से मिलते हैं. यह बिंदु, हालांकि छोटा है, शरीर के अंदर विशाल शक्ति और संभावना रखता है. यह ऊर्जा का एक स्रोत है जिसका उपयोग अन्य क्षेत्रों को पोषित करने के लिए किया जा सकता है, जिससे अंदर संतुलन और समरसता लाए.

इस बिंदु को एक नर्म, गर्म रोशनी से चमकते हुए कल्पना करें. इससे फैलने वाली ऊर्जा को महसूस करें, जैसे एक शांत तालाब में लहरें फैलती हैं. इस रोशनी को तेज़ और मजबूत होते देखें, इसके गर्मी और जीवंतता के हर श्वास के साथ बढ़ते हुए. हर श्वास लेते समय, ST4 में और ऊर्जा को आकर्षित करें, इसे शक्ति और चिकित्सा का एक दीपक बनने दे.

जैसे-जैसे यह रोशनी गहन होती है, इसकी उपस्थिति और शक्ति को महसूस करें. जानें कि यह ऊर्जा शुद्ध और लाभकारी है, बाँटने के लिए तैयार. हर श्वास छोड़ते समय, इस ऊर्जा को अपने शरीर के हर कौने, मर्मज्ञ, और सहारे की जरूरत वाले क्षेत्रों में बहने के लिए निर्देशित करें. इसे एक रोशनी की नदी के रूप में कल्पना करें, जो बिना कोई रुकावट के और सुगम तरिके से बहती है, कोई भी अवरोधों को दूर करते हुए, और जिससे सभी को नवजीवन और संतुलन मिलता है जिसे यह छूता है.

समझें कि यह ऊर्जा जानकारी और मार्गदर्शन भेजने की क्षमता रखती है, आपके आंतरिक प्रणालियों को संगठित और समरसता में लाने में मदद करती है. इसे अपने मन के साथ संवेदन करते हुए कल्पना करें, स्पष्टता और शांति लाते हुए, आपकी भावनात्मक कल्याण को बढ़ाते हुए, और शांति और स्थिरता का एक अनुभव बनाते हुए.

इस दृश्य को कुछ क्षणों के लिए जारी रखें, ST4 की ऊर्जा को और भी मजबूत महसूस करते हुए. इसे बनने दे जब यह लगभग महसूस होने लगे, एक शक्तिशाली स्रोत तैयार जो आपके प्राथमिकताओं की तरफ निर्देशित किया जा सकता है.

जब आप तैयार हों, इस शक्तिशाली ऊर्जा को उन विशिष्ट क्षेत्रों की तरफ निर्देशित करने के लिए तैयार हों जिन्हें ध्यान की जरूरत है. इस चिकित्सीय रोशनी को प्रदान करने के लिए आपके अंदर जो तैयारी है उसे महसूस करें, जानते हुए कि यह जहां भी आवश्यक होगा वहां संतुलन और सहारा लाएगा.