Рецепти ТКМ

Детоксикація печінки: Очистіть свою печінку для більше енергії

Детоксикація печінки: LV3, GB34, BL18

Застій в печінці, Втома, Дратівливість

Цей рецепт зосереджений на детоксикації печінки і включає LV3, GB34 та BL18. Він допомагає полегшити застій печінки, зменшити втому та підтримати емоційну рівновагу.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Пости з нашої спільноти

BioCoherence Meditation

Коли ви поглиблюєте свою медитацію, уявіть м'який потік енергії через конкретні точки на вашому тілі, гармонізуючи та відновлюючи ваш внутрішній ландшафт.

Уявіть LV3, розташовану на верхній частині вашої стопи, між великим пальцем і другим пальцем. Відчуйте енергію тут, яка заспокоює і розслабляє, звільняючи напругу та забруднення з печінки. Це сприяє відчуттю ясності та емоційної рівноваги, дозволяючи дратівливості та розчаруванню розсіюватися.

Тепер зосередьте свою увагу на GB34, що знаходиться на зовнішній стороні вашої нижньої ноги, трохи нижче коліна. Уявіть цю точку як ворота до жовчного міхура, що сприяє плавному потоку енергії та зменшує втому. Це схоже на легкий вітерець, що зносить застої і освіжає ваш дух.

Нарешті, зосередьтеся на BL18, розташованій на вашій спині, на рівні з нижнім краєм лопаток. Уявіть цю точку як зв'язок з печінкою, підтримуючи її детоксикаційну роль. Це подібно до ніжного потоку, що змиває домішки і відновлює життєві сили.

У цьому медитативному стані відчуйте гармонійну взаємодію цих точок, кожна з яких сприяє балансуванню та добробуту вашої печінки, жовчного міхура та сечового міхура. Коли енергія тече плавно, уявіть, як звільняється будь-яке забруднення чи втома, і прийміть стан емоційного рівноваги та фізичного відновлення.

Нехай цей спокійний баланс стане вашим новим нормальним станом, сприяючи конструктивному та яскравому життю.