Рецепти ТКМ

Неврологічна Підтримка 8: Трав'яна Допомога для Проблем із Нервами

Досвід Внутрішньої Гармонії Нервової Зони: SI2, ST4, Ha12, CV23, TV9

Внутрішній Потік Балансу: Прийміть заспокійливу сенсорну подорож для виховання зв'язку та усвідомленості.

Рецепт внутрішньої рівноваги - Ця суміш запрошує до спокійного сенсорного досвіду, зосереджуючись на м'якій стимуляції рук, обличчя та голови, водночас покращуючи потік спокійної енергії по всьому тілу. Прийміть заспокійливий зв'язок з вашим внутрішнім простором, сприяючи ясності та спокою.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Поки ви продовжуєте розслаблятися та поглиблювати свою свідомість, уявіть потік енергії по всьому вашому тілу, зосереджуючись на областях, які потребують підтримки.

Почніть з SI2, розташованої з улнарної сторони вашої руки, трохи нижче суглоба вашого малого пальця. Ця точка піклується про руки та нерви, сприяючи теплу та життєвій силі. Уявіть ніжне тепло, що випромінюється з цієї точки, заспокоюючи будь-який дискомфорт і посилюючи зв'язок між вашими руками та нервовою системою.

Далі зосередьтеся на ST4, розташованій на куті вашого рота, трохи нижче виличної кістки. Ця точка підтримує обличчя нерви та м'язи. Уявіть м'яке світло, що огортає цю область, знімаючи напругу та полегшуючи відчуття легкості у ваших виразах обличчя.

Тепер зосередьтеся на Ha12, що знаходиться на верхівці вашої голови, у центрі, де зустрічаються лінія волосся. Ця точка гармонізує голову та нерви. Уявіть заспокійливу енергію, що тече з цієї точки, очищаючи будь-який туман чи тяжкість, і дозволяючи ясності та зв'язку з'явитися.

Перемістіть свою увагу на CV23, розташовану в центрі вашого горла, трохи вище ключиці. Ця точка допомагає очистити горло і підтримує спілкування. Уявіть м'яку хвилю енергії, що накриває цю область, звільняючи від напруги та відкриваючи канали для вираження та ясності.

Нарешті, зосередьтеся на TV9, розташованій внизу живота, трохи вище лобкової кістки. Ця точка підтримує нижню частину тіла та загальний потік енергії. Уявіть тепле, що піклується світло, що випромінюється з цієї області, заземлюючи вас і забезпечуючи стабільність вашого цілого існування.

Дозвольте всім цим енергіям гармонізуватися та балансувати, створюючи заспокійливий ритм по всьому вашому тілу. Коли ви глибоко дихаєте, відчуйте взаємозв'язок цих точок, кожна з яких сприяє вашому неврологічному здоров'ю та загальному благополуччю. Прийміть цей потік, дозволяючи йому повернути вас до стану ідеального балансу та життєвості.