Енергія та розум Структури

GB20: Вітровий басейн - Полегшує головний біль і напруження в шиї

Вітровий басейн

У депресії між верхньою частиною сосцевидно-ключично-соскоподібного м'яза та трапецієподібним м'язом, одразу під потиличною кісткою.

GB20 зазвичай використовується для лікування головного болю, мігрені, болю в шеї та вартість. Він відомий своєю здатністю виводити вітер, очищати голову та полегшувати біль.

Вітряний басейн (GB20) - це акупунктурна точка, розташована в основі черепа, пов'язана з меридіаном жовчного міхура. Вона відіграє критичну роль у полегшенні головного болю та напруги в шиї, сприяючи плавному потоку Ці (енергії) та крові по всьому тілу. Ця точка впливає на нервову систему, допомагаючи зняти стрес і сприяти ясності розуму, тим самим поліпшуючи когнітивну функцію та емоційну рівновагу. Вона взаємодіє з сусідніми структурами, такими як шийні хребці та сосцевидний мозок, створюючи системний зв'язок, що підтримує загальне неврологічне здоров'я. Вітряний басейн також пов'язаний з печінкою, яка регулює плавний потік енергії та емоцій; отже, будь-яка стагнація в цих областях може проявлятися у вигляді фізичного дискомфорту або емоційного стресу. Стимулюючи GB20, люди можуть відчути підвищену стійкість до стресу, збільшену життєздатність та більшу відчутність благополуччя. Ця акупунктурна точка не тільки сприяє фізичній релаксації, але й підтримує емоційну стабільність, що робить її цінною точкою для покращення загального здоров'я та енергії як у тілі, так і в розумі.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

Пости з нашої спільноти

BioCoherence Personal Guide Meditation

Сконцентруйте увагу на точці відомій як GB20, також називаній Вітровим басейном. Ця точка розташована на основі черепа, у порожніх областях з обох сторін шийки, де вона з'єднується з головою. Уявіть собі м'яку, заспокійливу енергію, що потікає в цю простору, очищаючи від будь-якого туману або напруження.

Візуалізуйте цю енергію, яка балансує і гармонізує ум, полегшуючи будь-який стрес або ментальну втомленість. GB20 відомий своєю здатністю очищати голову і заспокоювати дух. Він діє як ворота, вивільняючи накопичений тиск і дозволяючи виникнути спокійному відчуттю ясності.

В очах вашого розуму, побачте цю точку як спокійний басейн води, який не порушений вітрами турботи або відволікання. Відчуйте її освіжаючу, охолоджуючу сутність, що розповсюджується по всьому вашому існуванню, приносячи відчуття миру і рівноваги. Ця візуалізація допомагає в відновленні природного балансу, направляючи вас до вашого ідеального, нормального, конструктивного стану.

Дозвольте цій транквільній енергії вільно потікати, розблоковуючи будь-які перешкоди, і відчуйте глибокий спокій, який настає.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

Сфокусуйте вашу увагу на основі вашого черепа, де шия зустрічається з головою. Це місце є місцем GB20, відомим як "Водяний басейн." Уявіть собі басейн чистої, спокійної води в цьому місці, символізуючи ясність і спокій.

GB20 є потужним ресурсом, маячком енергії, який може надсилати підтримку і баланс по всьому вашому тілу та розуму. Він може допомагати іншим органам, меридіанам, емоціям або точкам акупунктури, надаючи їм життєво важливу енергію та інформацію. Уявіть цю точку як світловий джерело, яке світить м'яким, заспокійливим зеленим світлом, кольором, який часто асоціюється з лікуванням та омолодженням.

Відчуйте теплоту і яскравість цього світла, коли воно починає м'яко пульсувати. З кожним вдихом вбирайте цю енергію, а з кожним видихом відчувайте, як вона стає сильнішою і блискучішою. Нехай ця енергія заповнить все ваше єство, ставши резервуаром сили і балансу.

Тепер, уявіть цю енергію такою, що тече з GB20, рухаючись вільно і без зусиль по вашому тілу. Бачте її як потік світла, що подорожує до областей, які потребують підтримки. Вона тече до органів, приносячи життєвість; рухається по меридіанам, покращуючи гладкий потік енергії; заспокоює емоції, приносячи мир і стабільність; досягає інших точок акупунктури, посилюючи їхні ефекти.

Дозвольте цій енергії зростати, як висхідний прилив, ставши сильнішою з кожним диханням. Коли вона досягає своєї вищої точки, знайте, що вона готова бути направлена на пріоритети, які потребують вашої уваги далі. Утримуйте цю енергію, відчуваючи її потенціал і готовність допомогти, підтримуючи та підтримуючи кожен аспект вашого існування.

Підготуйтеся тепер направити цю багатий потік енергії на конкретні пріоритети, які слід зробити, знаючи, що ресурсна енергія GB20 тут, щоб підтримати і збалансувати все, що наступне.