Enerji ve zihin Yapıları

BioCoherence Personal Guide Meditation

Farkındalığınızı omuz bıçakları arasındaki, omurganın biraz yanındaki bir noktaya odaklayın. Bu, geleneksel uygulamalarda önemli bir nokta olan BL12'nin yeridir. Bu alanı, vücudunuzun çevre ile buluştuğu, uyum sağlama ve dengede kalma yeteneklerinizi etkileyen bir kapı olarak hayal edin.

BL12'de nazik, sıcak bir ışık hayal edin, vücudunuzun savunmalarını yatıştıran ve güçlendiren. Bu ışığın sırtınıza yayıldığını hissedin, koruma ve dayanıklılık hissi getiriyor. Bu nokta, vücudunuzun iç ortamının uyumunu korumaya yardımcı olur, genel iyi oluşunuzu destekler.

Derin nefes almaya devam ederken, vücudunuzdaki herhangi bir dengesizliğin veya bozulmanın bu iyileştirici ışık tarafından nazikçe yıkanarak gittiğini hayal edin. Bu ışığın içsel durumunuzu dengelediğini, onu doğal, mükemmel durumuna geri getirdiğini görün. Zihninizin bu uyumlu duruma yerleşmesine izin verin, derin bir denge ve huzur hissi yaşayın.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

Breath al derinliğini hissedin ve nazikçe içeri ve dışarı hareket ettiğini görün. Şimdi, dikkatinizi boynunuzun tabanının hemen altında ve omurgayla hizalanmış bir noktaya getirin. Burada İdrar Kesesi 12, Geleneksel Çin Tıbbı’nda güçlü bir kaynak bulunmaktadır.

Bu noktayı ışıldayan bir enerji merkezi olarak hayal edin, küçük ama etkili bir ışık kaynağı. Bu ışık parlıyor ve canlı bir enerjiyle nabız atıyor. Bu enerjinin genişlediğini ve etrafındaki alanı sıcaklık ve canlılıkla doldurduğunu hayal edin. BL12 bir koruyucu noktadır, vücudunuzu dışsal etkilerden korur ve bağışıklık sisteminizin güçlenmesine yardımcı olur.

Dikkatinizi bu noktaya verirken, vücudunuzun geri kalanıyla bağlantısını hissedin. BL12’den uzanan ince ışık ipliklerini hayal edin, farklı organlara, meridyenlere ve akupunktur noktalarına ulaştığını görün. Bu iplikler enerjiyi ve bilgiyi BL12’den taşır, nerede gerekirse destek ve denge sunarak size yardımcı olur.

Derin bir nefes alın, ve nefesinizi verirken, BL12’ye daha fazla enerji çektiğinizi hayal edin. Bu noktayı daha da parlak bir şekilde parıldarken görün, güçlülük feneri haline gelin. Bu enerji saf, şifalı ve sonsuzdur. Her nefeste daha da güçlendiğini hissedin, üzerine başvurabileceğiniz bir destek rezervuarı.

Simdi, bu güçlü enerjiyi BL12’den meditasyonunuzda gelecek olan tüm önceliklere yönlendirin. Bu merkezî noktadan ışık ve enerji dalgaları göndermeyi hayal edin, bunun serbest ve doğal bir şekilde yardım gerekli alanlara akmasına izin verin. Bir organ, bir meridyen, duygusal bir blok veya başka bir akupunktur noktası olup olmadığını görün, bu enerjinin onları sarmaladığını ve beslediğini hayal edin, denge ve huzur getirerek.

Bu görselleştirmeye devam edin, enerjinin BL12’den sürekli olarak akmasına izin verin, bu destek ve şifayı sağlayacağını biliyor olarak tüm önyargıların gerekli olduğunu bilin.