Enerji ve zihin Yapıları
Fish Border - Sindirim sorunları için rahatlama.
Fish Sınırı
Birinci metakarpal kemiğin orta noktasının radial tarafında, kırmızı ve beyaz derinin birleşim yerinde.
L10 genellikle akciğer ısılarını temizlemek, boğazı yararlandırmak ve öksürük ve boğaz ağrısını tedavi etmek için kullanılır. Ayrıca başparmakta yerel ağrılar için de kullanılır.
Balık Sınırı olarak tanımlanan L10, sindirim sağlığının düzenlenmesi ve vücut içindeki enerjik denge ile ilişkili önemli bir biyomarkerdir. Ana işlevi, sindirim sisteminin optimal çalışmasını kolaylaştırmakta yatmaktadır; bu, genel fiziksel ve zihinsel sağlıkla karmaşık bir şekilde bağlantılıdır. Doğru sindirim, yalnızca besin emilimini desteklemekle kalmaz, aynı zamanda duygusal iyi olma halini de etkiler; bağırsak-beyin aksı, sindirim sağlığı ile ruh hali düzenlemesi arasındaki bağlantıyı vurgular. Balık Sınırı, mide, bağırsaklar ve karaciğer gibi organlarla önemli ölçüde etkileşime girerek, enerjinin vücut genelinde etkili bir şekilde dağıtılmasını sağlayarak sistemik uyumu teşvik eder. Bu biyomarker, metabolik süreçleri güçlendirerek dayanıklılığı destekler ve böylece canlılığı artırır. Ayrıca, stres giderme ve topraklanma ile duygusal ilişkileri vardır; bu da dengeli bir zihin durumu katkıda bulunur. Sindirim verimliliğini ve duygusal istikrarı teşvik ederek, Balık Sınırı enerji seviyelerinin ve genel iyi olma halinin korunmasında hayati bir rol oynar; bu da onu sağlıklarını bütünsel olarak geliştirmeyi hedefleyenler için temel bir odak haline getirir.
In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.
BioCoherence Personal Guide Meditation
Şimdi, dikkatinizi Lung 10'a getirin, bu nokta avuç içinizde, başparmağınızın tabanındaki etli alanın orta kısmında bulunmaktadır. Bu noktadan yayılmakta olan sıcak, rahatlatıcı ışığı hayal edin, bütün varlığınızda sakinlik ve denge yayılmasını sağlayın. Bu nokta, ısıyı temizleme ve enerji akışını destekleme yetenekleriyle tanınmaktadır, nefes ve zihin uyumunu sağlamaya yardımcı olur.
İçinize nefes aldığınızda, bu ışığın genişlediğini, içinizdeki herhangi bir tıkanıklığı veya denge bozukluğunu temizlediğini hayal edin. Her nefes verişte, vücudunuzdan gerilimin veya negatifliğin kolayca salınmasını hissedin. Lung 10 düşünce netliğini arttırmak ve ruhu rahatlatmak için hayati bir noktadır. İçsel sakinliğinizi fiziksel dünya ile bağlamaya yardımcı olarak huzur ve iyi hissetme duygusunu destekler.
Bu ışığın biyomarkerin mükemmel, yapıcı durumuna uyumlu hale gelmesine izin verin, dengeyi restorasyon yaparak içinizdeki sakin, istikrarlı ritmi destekleyin. Hafif bir şekilde nefes almaya devam edin, bu noktanın genel uyumunuzu ve canlılığınızı arttırdığını biliyor olarak. Bu rahatlatıcı enerjinin içinizden akmasına izin verin, denge ve huzur getirsin.
BioCoherence Personal Guide Resource Meditation
Şimdi Lung 10 olarak bilinen bir enerji noktasını hayal edin. Bu nokta elinizin avuç tarafında, başparmağınızın ortasında, pad'in altında bulunuyor. Bu noktanın yumuşak, ışıldayan bir ışıkla parladığını göz önüne getirin. Bu, solunumunuza ve akciğerlerinize çektiğiniz havaya derin bağlantılı hayati enerji kaynağıdır.
Bu enerjinin Lung 10'dan aktığını ve vücudunuzun her yerine yayılmakta olduğunu hissedin. Bu nokta, nazik bir esinti gibi temizleyici ve canlandırıcı bir etkiye sahiptir, bulutları açarak ortamı ferahlatır. Üzerine odaklandıkça, içinde temizlenmenin gerçekleştiğini, duygularınızı dengeleyip zihninize açıklık getirdiğini hissedin.
Şimdi, bu enerjinin daha güçlü büyümesine izin verin. Her nefeste, Lung 10'dan gelen enerjinin genişlediğini, sizi güçlü ve canlı bir ışıkla doldurduğunu hayal edin. Bunun bütün varlığınızı güçlendirdiğini, her organla, her meridyenle ve her duygu ile bağlantı kurduğunu hissedin. Büyüdükçe, herhangi bir yardıma ihtiyacı olan bölümünüze güç vermek üzere hazır, olağanüstü bir destek kaynağı haline gelir.
Bu sağlam enerjinin sizi sarıp sarmaladığını, güvende ve denge içinde hissettiğinizi hayal edin. Hazır olduğunuzda, bu güçlü enerjiyi önceliklerinize yönlendirin. Her bir alana şifa ve denge gönderen bu enerjinin zahmetsizce aktığını görün, bir bir.
Bu canlı bağlantıyı açık tutun ve meditasyonunuzun bir sonraki adımlarına devam edin, Lung 10'dan gelen enerjinin tüm önceliklerinizi desteklemeye ve beslemeye devam etmesine izin verin.