Enerji ve zihin Yapıları

Gırtlak ve boynun belirginliğini destekleyin

Destekleme Öne Çıkarma

Boynun lateral tarafında, Adem elması ucuyla aynı seviyede, sternokleidomastoid kasının sternal ve klavikular kısımları arasında.

LI18 genellikle boğaz rahatsızlıklarını hafifletmek, sesin faydasını arttırmak ve boyun şişkinliğini azaltmak için kullanılır. Aynı zamanda öksürük, astım ve zor yutma tedavisinde de etkilidir.

LI18, boğaz ve boynun öne çıkmasını destekleme olarak da bilinir, boyun ve boğazın kesişiminde bulunan bir akupunktur noktasıdır ve vücudun enerji yollarında önemli bir rol oynamaktadır. Bu nokta esasen Akciğer ve Büyük Bağırsak meridyenlerini etkileyerek Qi (hayati enerji) akışını kolaylaştırır ve solunum fonksiyonlarını destekler. Uyarılması, sesli ifade yeteneğini artırabilir ve boğaz rahatsızlığı ile solunum zorluğu gibi sorunları hafifletebilir, iletişimde ve duygusal ifadede netliği teşvik eder. LI18 ayrıca metabolizma ve enerji seviyelerini düzenleyen Tiroit bezi ile bağlantılıdır, bu da onun genel canlılıkla olan sistemik bağlantılarını vurgular. Duygusal olarak, bu akupunktur noktası yasın işlenmesi ve yaratıcılığın ifadesi ile ilişkilidir, böylece zihinsel dayanıklılığı artırır. Fiziksel ve enerjik sağlığı harmonize ederek, LI18, canlılığı ve iyi oluşu artıran bir denge durumu teşvik eder ve bu da genel sağlık ve duygusal netlik arayanlar için değerli bir odak haline gelir. Bu nokta ile düzenli etkileşim, artan dayanıklılık sağlayarak bireylerin stresle başa çıkmalarına yardımcı olabilir ve daha derin bir iç huzur duygusu geliştirebilir.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

Topluluğumuzdan gönderiler

BioCoherence Personal Guide Meditation

Dikkatinizi LI18 olarak bilinen noktaya odaklayın, kulak tabanının ve köprücük keminin ortasında, boynun yanında bulunan bir noktadır. Bu noktayı enerjinin ve nefesin akışını sağlayan bir kapı olarak hayal edin.

Yavaş ve derin bir şekilde nefes almaya devam ederken, LI18'in boğazdaki gerilimi ve tıkanıklıkları serbest bırakmaya yardımcı olduğunu hayal edin, açık iletişimi ve ifade özgürlüğü duygusunu teşvik edin. Bu nokta stresi hafifletmeye ve duyguları dengelemeye de yardımcı olarak sakin ve toparlanmış bir zihin oluşturur.

LI18'den yayılmakta olan nazik enerjiyi hissedin, vücudunuzun doğal ritmiyle uyumlu ve hizalanmış hale gelin. Bu enerjinin içsel halinizi istikrarlaştıramasına izin verin, varlığınıza denge getirsin ve biyomarkerinizi mükemmel, normal ve yapıcı hale getirsin.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

Breath almanın nazik akışını hissedin, bedeninize farkındalık getirin. Şimdi dikkatinizi çenenizin hemen altındaki bölgeye, boynunuzun her iki yanına yönlendirin. Burada LI18 noktasının yerini bulun, buna büyük bağırsak 18 noktası da denir.

Bu noktayı parlak, ışıl ışıl bir enerji kaynağı olarak hayal edin, sıcak, şifalı bir ışıkla parlayan. Bu, güç ve denge rezervuarıdır, bedeninizin ve zihninizin geri kalanını desteklemeye ve beslemeye hazırdır.

Havayı her aldığınızda bu ışığın güçlendiğini hayal edin, güçlü, canlı bir güç haline geliyor. İçeride nefes alırken, evrenden enerji çekin, bu enerjinin LI18'deki ışığı arttırmasına izin verin. Her nefes verdiğinizde, bu ışığın daha odaklı ve yoğun hale geldiğini, şifa ve destek ışığı haline geldiğini hissedin.

LI18'in tüm varlığınız için bir kaynak olduğunu bilin. Bu nokta, ihtiyaç duyan herhangi bir alana enerji, denge ve bilgi gönderebilir. Organlarınızı, meridyenlerinizi, duygularınızı ve diğer akupunktur noktalarınızı uyumlu hale getirir, onlara gerekli güç ve destek sağlar.

Bu enerjinin LI18'den yayılmasını hissedin, tüm bedeninizden akıp geçtiğini hayal edin. Onu her köşeye, her hücreye, varlığınızın her parçasına ulaşırken hayal edin, onları denge ve canlılıkla doldurun. Bu enerjinin büyümesine izin verin, güçlü ve sarsılmaz bir güç haline dönsün.

Nefes almaya devam ederken, LI18'in güçlü bir müttefik olduğuna olan güveninizi hissedin. Her zaman size destek olmak ve şifa enerjisini en çok ihtiyaç duyduğunuz yere göndermek için mevcuttur.

Şimdi, LI18 ile olan bu bağlantıyı güçlü tutun ve enerjisini takip edeceğiniz çeşitli önceliklere yönlendirin. Her alana bu şifalı ışığı uzatma hazırlığını hissedin, bu güçlü kaynakla iyi desteklendiğinizi bilerek.

Bu meditasyona ilerlemek üzere hazırlanın, LI18'in güç ve denge taşıyarak yolculuğunuzdaki bir sonraki önceliklere geçin.