TCM Tarifleri

BioCoherence Meditation

Devam ederken, gevşemenizi sürdürün ve belinizin alt kısmındaki, BL23 akupunktur noktasının bulunduğu alana dikkatinizi getirin. Bu nokta, belin alt kısmında, omurgadan yaklaşık iki parmak genişliğinde, ikinci lomber vertebra seviyesinde yer almaktadır. Bu alanı, böbreklerinizi ve genel canlılığınızı destekleyen sıcaklık ve enerji ile dolu olarak hayal edin. Bu nokta, sıvıları dengeleme ve prostat sağlığını destekleme konusunda kritik bir rol oynayan böbrekleri güçlendirmekle ilişkilidir. Şimdi dikkatinizi, sakral bölgede, özellikle kalçaların üzerindeki çukurlarda bulunan BL32'ye kaydırın. Bu alanı enerji rezervuarı olarak hayal edin, kan akışını artırıyor ve gerginliği azaltıyor. BL32, sodyum ve idrar yolları ile bağlantılıdır, idrar zorluklarını hafifletmeye ve cinsel fonksiyonu iyileştirmeye yardımcı olur, bu da bu birbirine bağlı sistemler içinde bir uyum yaratır. Şimdi dikkatinizi, koksiks ile anüs arasındaki orta noktada bulunan BL35'e yönlendirin. Bu noktadan yayılan nazik bir enerji akışını hayal edin, çevresindeki organları uyarıyor. Bu nokta, hem prostatı hem de mesaneyi destekleyerek sağlıklarını ve işlevlerini teşvik eder. Bu enerjinin herhangi bir tıkanıklığı temizlediğini, böylece idrar yolları alanında canlılığın düzgün bir akışına izin verdiğini görün. Bu noktalar - BL23, BL32 ve BL35 - üzerinde meditasyon yaparken, prostat sağlığını artırmak, idrar zorluklarını hafifletmek ve cinsel işlev bozukluklarını ele almak için uyum içinde çalıştıklarını hayal edin. Prostat, mesane, böbrekler ve üreme organları arasında dengeli bir etkileşim hayal edin, onları doğal, sağlıklı hallerine geri döndürün. Bu sistemlerin birbirleriyle olan bağlantısını hissedin; her biri diğerini destekliyor, vücudunuzu kolaylık ve denge duygusu dolduruyor.