중국 전통 의학 레시피

BioCoherence Meditation

편안하게 계속하는 동안, 하부 허리 영역으로 주의를 집중하세요. 그곳에는 침술 지점 BL23이 있습니다. 이 지점은 허리의 하부에 위치하며, 척추에서 약 두 개의 손가락 너비 거리에 있으며, 두 번째 요추 수준에 있습니다. 이 영역이 따뜻함과 에너지로 가득 차서 당신의 신장과 전반적인 활력을 지원하는 모습을 상상해 보세요. 이 점은 신장을 강화하는 것과 관련이 있으며, 신장은 체액을 균형 있게 유지하고 전립선 건강을 지원하는 데 중요한 역할을 합니다. 이제 당신의 초점을 BL32로 옮기세요. 이 점은 천골 영역에 위치하며 특히 엉덩이 위의 움푹 패인 부분에 있습니다. 이 영역을 에너지 저장소로 상상하고 순환을 개선하고 긴장을 완화하는 모습을 그려 보세요. BL32는 비뇨 생식 시스템과 연결되어 있어 배뇨 문제를 완화하고 성 기능을 개선하는 데 도움을 주며, 이러한 서로 연결된 시스템 내에서 조화를 이루게 합니다. 이제 주의를 BL35로 향하게 하세요. 이 점은 미골과 항문 사이의 중간에 위치합니다. 이 점에서 방출되는 부드러운 에너지 흐름을 시각화하고 주변 장기를 자극하세요. 이 점은 전립선과 방광을 모두 지원하며 그들의 건강과 기능을 촉진합니다. 이 에너지가 모든 막힘을 제거하여 비뇨 생식 영역 전체에 활력이 원활하게 흐르도록 하는 모습을 보세요. 이 점들 - BL23, BL32, BL35에 대해 명상하면서, 그것들이 전립선 건강을 증진하고 배뇨 문제를 완화하며 성기능 장애를 해결하기 위해 조화롭게 작용하는 모습을 상상하세요. 전립선, 방광, 신장 및 생식 기관 간의 균형 잡힌 상호 작용을 그려 보세요. 그들을 자연스럽고 건강한 상태로 되돌리십시오. 이 시스템의 상호 연결성을 느끼면서 각 시스템이 서로를 지지하며 편안함과 균형의 감각이 당신의 몸을 가득 채우는 것을 느껴보세요.