TCM-recepten

BioCoherence Meditation

När du fortsätter att slappna av, rikta din medvetenhet mot området i din nedre rygg, där akupunkturpunkten BL23 ligger. Denna punkt ligger i den nedre delen av ryggen, cirka två fingerbredder från ryggraden, på nivån med den andra ländkotan. Visualisera detta område fyllt med värme och energi som stödjer dina njurar och din allmänna vitalitet. Denna punkt är kopplad till att stärka njurarna, vilka spelar en avgörande roll i balanseringen av vätskor och stöd för prostatans hälsa. Nästa, skifta ditt fokus till BL32, som ligger i sakralregionen, specifikt i fördjupningarna ovanför skinkorna. Föreställ dig detta område som ett energireservoir som förbättrar cirkulationen och lindrar spänningar. BL32 är kopplad till det urogenitala systemet, vilket hjälper till att lindra urinproblem och förbättra sexuell funktion, vilket skapar harmoni inom dessa sammanlänkade system. Nu, rikta din uppmärksamhet mot BL35, som finns i mitten mellan svansbenet och anus. Visualisera ett mjukt energiflöde som strålar från denna punkt och stimulerar de omgivande organen. Denna punkt stöder både prostata och blåsa och främjar deras hälsa och funktion. Se denna energi rensa eventuella blockeringar och möjliggöra ett smidigt flöde av vitalitet genom det urogenitala området. När du mediterar över dessa punkter - BL23, BL32 och BL35 - föreställ dig att de arbetar i harmoni för att förbättra prostatans välbefinnande, lindra urinproblem och ta itu med eventuella sexuella dysfunktioner. Föreställ dig en balanserad interaktion mellan prostata, blåsa, njurar och reproduktionsorgan, som återställer dem till deras naturliga, friska tillstånd. Känn sammanlänkningen av dessa system, där var och en stöder den andra, medan en känsla av lätthet och balans fyller din kropp.