TCM-recepten

Benmärgsinflammation: Lindring av smärta och svullnad

Benvävnadsinflammation: LI11, BL17, ST36, SP10, CV12

Benvävnadsinflammation, Smärta, Svullnad, Feber

Detta recept använder LI11 (Quchi) för att rensa bort värme, BL17 (Geshu) för att stimulera blodet, ST36 för att öka Qi, SP10 (Xuehai) för att kyla blodet och CV12 för att reglera matsmältningen. Det minskar inflammation och stöder benmärgens hälsa. Kontraindikationer: Var försiktig med LI11 vid hudinfektioner.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Fokusera på din andning och låt en känsla av lugn skölja över dig. Föreställ dig värmen av läkande energi som strålar genom din kropp, med början vid din armbåge, där LI11, eller Quchi, ligger. Denna punkt, belägen på den yttre vecken av din armbåge, fungerar som en kraftfull agent för att rensa bort värme från din kropp, minska inflammation och obehag.

Nu, visualisera området på din rygg där BL17, eller Geshu, ligger, strax under dina skulderblad. Denna punkt stimulerar ditt blod, förbättrar cirkulationen och närar din kropps vävnader, vilket främjar övergripande vitalitet.

Flytta din uppmärksamhet till området strax under ditt knä, där ST36, känd som Zusanli, finns. Denna punkt är avgörande för att öka din Qi, den vitala energin som flödar inom dig. Föreställ dig att denna energi stiger och fyller din kropp med styrka och motståndskraft.

Nästa, rikta ditt fokus mot SP10, eller Xuehai, belägen på din inre lår, ungefär fem centimeter ovanför ditt knä. Denna punkt kyler blodet, hjälper till att eliminera värme och inflammation, och främjar en lugnande känsla i din kropp.

Slutligen, vänd din medvetenhet mot CV12, eller Zhongwan, belägen i mitten av din buk. Denna punkt reglerar matsmältningen och harmoniserar funktionerna hos dina inre organ, vilket ytterligare stödjer din kropps läkande process.

När du visualiserar dessa punkter, föreställ dig att de lyser med ett milt ljus. Med varje andetag, föreställ dig att värmen och inflammationen försvinner, ersatt av lugn och balans. Känn energin flöda fritt genom din kropp, koppla samman varje punkt, harmonisera ditt system.

Omfamna känslan av värme vid LI11, vitaliteten från BL17, den energigivande lyftet från ST36, den kylande effekten av SP10, och den harmoniska balansen från CV12. Låt denna kollektiva energi omge din benmärg, närande den och återställa den till sitt optimala tillstånd.

Fortsätt att andas djupt, låt denna läkande energi cirkulera inom dig, ge komfort och lindring. Lita på din kropps förmåga att läka och återställa sig själv, när du anpassar dig till detta naturliga tillstånd av balans.