중국 전통 의학 레시피
골수 염증: 통증 및 부종 완화
골수 염증: LI11, BL17, ST36, SP10, CV12
골수 염증, 통증, 부기, 열
이 레시피는 LI11 (Quchi)을 사용하여 열을 제거하고, BL17 (Geshu)을 사용하여 혈액을 활성화하며, ST36을 사용하여 기를 증진시키고, SP10 (Xuehai)을 사용하여 혈액을 식히고, CV12를 사용하여 소화를 조절합니다. 염증을 줄이고 골수 건강을 지원합니다. 금기 사항: 피부 감염의 경우 LI11 사용에 주의하십시오.
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BioCoherence Meditation
숨에 집중하고 차분함이 당신을 감싸도록 하세요. 치유의 에너지가 당신의 몸을 통해 퍼져나가는 따뜻함을 상상해 보세요. 이는 당신의 팔꿈치에서 시작되며, 여기에는 LI11, 즉 구치가 있습니다. 팔꿈치의 바깥 주름에 위치한 이 지점은 몸에서 열을 제거하고 염증과 불편함을 줄이는 강력한 역할을 합니다.이제 어깨뼈 바로 아래에 위치한 BL17, 즉 격수의 부위를 시각화하세요. 이 지점은 혈액을 활기차게 하고 순환을 개선하며 몸의 조직을 영양 공급하여 전반적인 활력을 증진시킵니다.
무릎 바로 아래에 위치한 ST36, 즉 족삼리를 주목하세요. 이 지점은 당신의 기를 강화하는 데 필수적이며, 당신 안에서 흐르는 생명 에너지입니다. 이 에너지가 상승하여 당신의 몸을 힘과 회복력으로 가득 채우는 모습을 상상해 보세요.
다음은 무릎에서 약 두 인치 위의 안쪽 허벅지에 위치한 SP10, 즉 혈해에 집중하세요. 이 지점은 혈액을 식혀 열과 염증을 제거하며, 몸에 편안한 감각을 조성합니다.
마지막으로, 복부 중앙에 위치한 CV12, 즉 중완에 대한 인식을 전환하세요. 이 지점은 소화를 조절하고 내부 장기의 기능을 조화롭게 하여 몸의 치유 과정을 더욱 지원합니다.
이 지점들을 시각화하면서 부드러운 빛으로 빛나는 모습을 상상해 보세요. 매 숨을 쉴 때마다 열과 염증이 사라지고 평온과 균형으로 대체되는 모습을 그려보세요. 에너지가 몸을 자유롭게 흐르며 각 지점을 연결하고 시스템을 조화롭게 하는 느낌을 느껴보세요.
LI11에서의 따뜻함, BL17에서의 활력, ST36에서의 에너지를 북돋는 힘, SP10에서의 냉각 효과, 그리고 CV12에서의 조화로운 균형을 받아들이세요. 이 집합적인 에너지가 당신의 골수에 감싸여 영양을 공급하고 최적의 상태로 회복되도록 하세요.
깊게 숨을 쉬며 이 치유의 에너지가 당신 안에서 순환하도록 하여 편안함과 안도감을 가져오세요. 몸이 스스로 치유하고 회복할 수 있는 능력을 믿으며, 이 자연스러운 균형 상태와 조화를 이루세요.