TCM-recepten

BioCoherence Meditation

När du fördjupar dig i detta lugna tillstånd, rikta din medvetenhet mot de specifika akupunkturpunkterna som stöder kroppens naturliga balans vid hantering av pediatriska allergier som eksem, matöverkänslighet och rinnande näsa. Börja med LU7, som ligger på inre underarmen, strax ovanför handleden. Denna punkt, känd som Lieque, öppnar näsgångarna och hjälper till att lindra respiratoriskt obehag. Visualisera ett mjukt flöde av andetag som rensar eventuell trängsel. Fokusera sedan på LI10, som finns på den yttre underarmen, cirka två fingerbredder under armbågsvecket. Denna punkt, Shousanli, förbättrar immunförsvaret. Föreställ dig ett varmt ljus som strålar från denna punkt och stärker kroppens försvar. Nu, rikta din uppmärksamhet mot SP10, som ligger på låret, ungefär två fingerbredder ovanför knäskålen på insidan. Känd som Xuehai, vitaliserar denna punkt blodet. Visualisera blodet som cirkulerar fritt och när kroppen, vilket främjar allmänt välbefinnande. Flytta ditt fokus till ST40, som är placerad på underbenet, halvvägs mellan knäet och ankeln, något utåt. Denna punkt, Fenglong, rensar slem och fukt. Föreställ dig att eventuell stagnation löser sig, vilket lämnar klarhet och lätthet i sin plats. Slutligen, rikta din medvetenhet mot BL13, som ligger på ryggen, cirka en och en halv tum från ryggraden på nivån av den tredje thorakala kotan. Känd som Feishu, stärker denna punkt lungorna. Föreställ dig en strålande energi som omger detta område, vilket stärker lungfunktionen och ökar vitaliteten. När du visualiserar varje punkt, låt deras energier harmonisera inom dig och skapa ett balanserat tillstånd av hälsa. Känn sambandet mellan dessa punkter som arbetar tillsammans för att lindra symtom och stödja kroppens naturliga motståndskraft. I detta fredliga utrymme, omfamna de naturliga läkningsprocesserna. Lita på kroppens förmåga att återställa balansen, och släpp all spänning eller obehag, inbjudande lätthet och komfort att strömma genom dig. Andas djupt, låt denna helande energi tränga in i varje aspekt av ditt väsen, närande och revitaliserande.