Receitas de TCM

BioCoherence Meditation

À medida que você se aprofunda neste estado de calma, traga sua consciência para os pontos de acupuntura específicos que apoiam o equilíbrio natural do corpo no tratamento de alergias pediátricas, como eczema, sensibilidades alimentares e coriza. Comece com LU7, localizado no antebraço interno, logo acima do pulso. Este ponto, conhecido como Lieque, abre as passagens nasais e ajuda a aliviar o desconforto respiratório. Visualize um fluxo suave de respiração, limpando qualquer congestão. Em seguida, concentre-se em LI10, encontrado no antebraço externo, cerca de dois dedos abaixo da dobra do cotovelo. Este ponto, Shousanli, melhora o suporte imunológico. Imagine uma luz quente irradiando deste ponto, fortalecendo as defesas do corpo. Agora, vire sua atenção para SP10, localizado na coxa, cerca de dois dedos acima da patela no lado interno. Conhecido como Xuehai, este ponto revitaliza o sangue. Visualize o sangue circulando livremente e nutrindo o corpo, promovendo o bem-estar geral. Mude seu foco para ST40, posicionado na parte inferior da perna, a meio caminho entre o joelho e o tornozelo, ligeiramente para o lado externo. Este ponto, Fenglong, limpa o muco e a umidade. Imagine qualquer estagnação se dissolvendo, deixando clareza e facilidade em seu lugar. Finalmente, traga sua consciência para BL13, localizada nas costas, aproximadamente uma polegada e meia da coluna vertebral ao nível da terceira vértebra torácica. Conhecido como Feishu, este ponto fortalece os pulmões. Imagine uma energia radiante envolvendo essa área, fortalecendo a função pulmonar e aumentando a vitalidade. À medida que você visualiza cada ponto, permita que suas energias se harmonizem dentro de você, criando um estado equilibrado de saúde. Sinta a interconexão desses pontos, trabalhando juntos para aliviar os sintomas e apoiar a resiliência natural do corpo. Neste espaço pacífico, abrace os processos naturais de cura. Confie na capacidade do corpo de restaurar o equilíbrio e libere qualquer tensão ou desconforto, convidando a facilidade e o conforto a fluírem através de você. Respire profundamente, permitindo que essa energia curativa permeie cada aspecto do seu ser, alimentando e revitalizando.