Energi och sinne Strukturer

GB34: Yanglingquan - Akupunkturpunkt för matsmältning och smärtlindring

Yanglingquan

På den laterala sidan av underbenet, i fördjupningen framför och nedanför fibulahuvudet.

GB34 är känd för sin inverkan på senor och muskler, används ofta för att behandla muskel-skelettsmärta, styvhet och spasmer. Det anses också vara fördelaktigt för levern och gallsystemet, hjälpa till med den smidiga flödet av Qi och lindra tillstånd såsom gulsot och digestiva problem.

GB34, även känd som Yanglingquan, är en nyckelakupunkturpunkt som ligger på den laterala sidan av underbenet och spelar en avgörande roll i digestiv hälsa och smärtlindring. Denna punkt är kopplad till Gallblåsan meridian, som är avgörande för den smidiga flödet av Qi och blod genom kroppen. Genom att underlätta detta flöde lindrar GB34 stagnation, särskilt i levern och gallblåsan, vilket förbättrar både fysisk och emotionell balans. Dess interaktioner med levern stödjer avgiftningsprocesser och reglering av känslor, vilket gör den avgörande för att hantera stress och irritabilitet. Dessutom hjälper GB34:s koppling till muskel-skelettsystemet till att minska spänningar och obehag, vilket bidrar till övergripande motståndskraft och vitalitet. Denna punkt är också kopplad till mjälten och magen, vilket framhäver dess roll i matsmältning och näringsupptag, som är viktiga för att upprätthålla energinivåer. Genom att stödja kroppens inneboende förmåga att upprätthålla harmoni och balans, främjar GB34 en känsla av välbefinnande som resonerar på både fysiska och energetiska nivåer, vilket gör den till en värdefull punkt för dem som vill förbättra sin hälsa och vitalitet.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

Inlägg från vår gemenskap

BioCoherence Personal Guide Meditation

Fokusera nu på den punkt som kallas Gallbladder 34, eller GB34. Den ligger på den yttre sidan av underbenet, lite under knäet. Visualisera denna punkt som ett litet, strålande ljus strax under knäet, mot utsidan av benet.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

Känn djupet av din andning, den inre lugnheten. Rikta din uppmärksamhet mot utsidan av ditt ben, precis under ditt knä. Detta är platsen för Gallblåsan 34, även känd som GB34. Föreställ dig en punkt av ljus vid denna plats, en strålande, vibrerande energikälla. När du fokuserar på denna punkt, föreställ dig att den växer klarare och starkare, pulserande med kraftfull, läkande energi.

GB34 är en kraftfull resurs inom din kropp. Den håller potentialen att skicka energi och balans till andra områden som behöver det. Den är känd som den påverkande punkten för senor och slemhinnor, ett fyrtorn av styrka och motståndskraft. Denna punkt kan hjälpa till att harmonisera flödet av energi, ge klarhet till sinne, och stötta leverns och gallblåsans meridianer. Den hjälper till att släppa spänningar, öka flexibiliteten, och främja allmän välbefinnande.

Föreställ dig att denna energi expanderar från GB34, flödar genom ditt ben, och sprider sig genom din kropp. Känn den röra sig uppåt, nå ditt bål, dina armar, och ditt huvud. Känn den fyller varje del av din varelse med sin ljusfulla, balanserade energi.

Nu, utnyttja denna energi. Känn dess styrka bygga inom dig, bli en kraftfull kraft. Låt denna energi samla och intensifiera, bli en ljus, pulserande ljuskula vid GB34. Denna kula är ett lager av läkning, balans, och livskraft.

När du känner dig redo, rikta denna energi mot dina prioriteringar. Föreställ dig att energin rör sig från GB34 till varhelst den behövs i din kropp, ditt sinne, eller din anda. Se den flöda utan ansträngning, som ger balans och harmoni. Känn dess effekter när den när och stöder varje del av dig.

Vara öppen och närvarande, låtande denna energi fortsätta flöda och stötta dina kommande meditationer om specifika prioriteringar. Denna energi från GB34 kommer att fungera som en grund, som ger styrka och balans till varje område du fokuserar på nästa.