Energia és elme struktúrák

GB34: Yanglingquan - Akupunktúrás pont az emésztés és fájdalomcsillapítás érdekében

Yanglingquan

A sípcsont alsó részének oldalsó aspektusán, a fibula fejétől anterior és inferior depresszióban.

A GB34 hatása ismert az inakra és az izmokra, gyakran használják muskuloskeletális fájdalom, merevség és görcsök kezelésére. Úgy vélik, hogy a májra és az epehólyagra is jótékony hatással van, segítve a Qi zökkenőmentes áramlását és enyhítve olyan állapotokat, mint a sárgaság és a emésztési problémák.

GB34, más néven Yanglingquan, egy kulcsfontosságú akupunktúrás pont, amely a lábszár oldalán helyezkedik el, és létfontosságú szerepet játszik a emésztési egészség és a fájdalomcsillapítás terén. Ez a pont a epehólyag meridiánhoz kapcsolódik, amely kulcsfontosságú a Qi és a vér sima áramlása szempontjából a testben. Ezen áramlás elősegítésével a GB34 csökkenti a pangást, különösen a májban és az epehólyagban, ezáltal javítva a fizikai és érzelmi egyensúlyt. A májjal való kölcsönhatásai támogatják a méregtelenítési folyamatokat és az érzelmek szabályozását, így fontos szerepet játszik a stressz és az irritabilitás kezelésében. Továbbá, a GB34 kapcsolata a mozgatórendszerrel segít a feszültség és a diszkomfort csökkentésében, hozzájárulva az általános ellenállóképességhez és vitalitáshoz. Ez a pont a léppel és a gyomorral is összefügg, hangsúlyozva szerepét az emésztésben és a tápanyagok felszívódásában, amelyek elengedhetetlenek az energiaszint fenntartásához. A test természetes képességének támogatásával, hogy fenntartsa a harmóniát és az egyensúlyt, a GB34 elősegíti a jólét érzését, amely mind a fizikai, mind az energetikai szinten megjelenik, így értékes pont azok számára, akik szeretnék fokozni egészségüket és vitalitásukat.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

Közösségünk bejegyzései

BioCoherence Personal Guide Meditation

Most a Gallbladder 34, vagy GB34 pont fókuszálj, amely a lábszár külső oldalán helyezkedik el, kicsit a térd alatt. Képzeld el ezt a pontot mint egy kicsi, ragyogó fényt a térd alatt, a lábszár külső oldala felé.

Z a ponttal kapcsolatban áll a test és az elme áramlása és mozgása. Segít felszabadítani a feszültséget, enyhíteni a merevséget és elősegíteni a folyékonyság érzését. Képzeld el, hogy ez a fény melegebbé és ragyogóbbá válik, és a lábban és a test további részeiben terjed a pihenés és a nyugalom.

GB34 szintén mély hatással van a tiszta gondolkodásra és döntéshozatalra. Képzeld el bármilyen zűrzavart vagy mentális ködöt eltűnni, és helyét egy tiszta és koncentrált elme veszi át. Érezd a belső egyensúlyt és harmóniát visszaállni , amely az értelmet egy építő és békés állapotba irányítja.

Ahogy továbbra is fókuszálsz erre a pontra, érzed a tökéletes egyensúly elérését, amely összhangba hozza a testedet és az elmedet természetes, harmonikus állapotukba.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

Érezd a lélegzeted mélységét, a benned lévő nyugalmat. Irányítsd figyelmed a lábad külső oldalára, éppen a térded alatt. Ez Gallbladder 34 helyének pontja, másnéven GB34. Képzelj el egy fény pontot ezen a helyen, egy ragyogó, élénk energiaforrást. Ahogy ezen a ponton koncentrálsz, képzeld el, hogy egyre fényesebbé és erősebbé válik, pulzálva a hatékony, gyógyító energiával.

GB34 egy erőteljes forrás a testeden belül. Felelős az energiának és az egyensúlynak más területekre való eljutásáért, amelyek szükséget szenvednek. Ez a influensz pont a inak és szalagok számára, az erő és ellenálló képesség fénye. Ez a pont segíthet harmonizálni az energia áramlását, világosságot hozni az elmébe, és támogatni a máj és epe meridiánokat. Segít a feszültség felszabadításában, növelve a rugalmasságot, és elősegítve az általános jólétet.

Képzeld el, ahogy ez az energia terjed GB34-ből, átfolyva a lábadon és elterjedve a testeden belül. Érezd meg, ahogy felfelé áramlik, elérve a törzsedet, a karjaidat és a fejedet. Érezd, ahogy kitölti léted minden részét ragyogó, kiegyensúlyozott energiájával.

Now, használd ki ezt az energiát. Érezd az erejét épülni benned, egy erőteljes erővé válva. Engedd meg, hogy ez az energia összegyűljön és intenzívebbé váljon, egy fényes, pulzáló fénygömbbé válva GB34-nél. Ez a gömb a gyógyulás, egyensúly és életerő tározója.

Amikor készen érzed magad, irányítsd ezt az energiát prioritásaidra. Képzeld el, ahogy az energia áramlik GB34-ből oda, ahol szükség van rá a testedben, az elmédben vagy a lelkedben. Lásd azt, ahogy gátlások nélkül áramlik, egyensúlyt és harmóniát hozni. Érezd hatását, ahogy táplálja és támogatja minden részét az életednek.

Maradj nyitott és jelen létben, engedve ezt az energiát tovább áramlani és támogatni a következő meditációidat konkrét prioritásokra. Ez az energia GB34-ből alapként fog szolgálni, erőt és egyensúlyt biztosítva minden területen, amelyre a következőekben koncentrálsz.